Ha koll på vad du har på tallriken

Hästbiff av rumpstek

Kalorier och näringsvärden

stekt, utan sås

147

kalorierkcal per 100 g

Protein25 g

Kolh.0 g

Fett5,4 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	147	25 g	5,4 g
50 g	50 g	74	12 g	2,7 g
150 g	150 g	221	37 g	8,1 g
200 g	200 g	294	49 g	11 g
250 g	250 g	368	62 g	14 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Hästbiff av rumpstek?

100 g Hästbiff av rumpstek innehåller 147 kcal, med 25 g protein, 0 g kolhydrater och 5,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Hästbiff av rumpstek?

50 g Hästbiff av rumpstek innehåller 74 kcal, med 12 g protein, 0 g kolhydrater och 2,7 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Hästbiff av rumpstek?

150 g Hästbiff av rumpstek innehåller 221 kcal, med 37 g protein, 0 g kolhydrater och 8,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Hästbiff av rumpstek?

200 g Hästbiff av rumpstek innehåller 294 kcal, med 49 g protein, 0 g kolhydrater och 11 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Hästbiff av rumpstek?

250 g Hästbiff av rumpstek innehåller 368 kcal, med 62 g protein, 0 g kolhydrater och 14 g fett.

Källa: portfir 143 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat