Ha koll på vad du har på tallriken
Hästfilé eller bog
Kalorier och näringsvärden
stekt i smör
158
kalorierkcal per 100 g
Protein22 g
Kolh.0 g
Fett8 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 158 kcal —
- Protein 22 g 43%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 8 g 10%
- Mättat fett 4,1 g 21%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 158 | 22 g | 0 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 11 g | 0 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 237 | 32 g | 0 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 316 | 43 g | 0 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 395 | 54 g | 0 g | 20 g |
Liknande livsmedel
- Hästbiff av rumpstekstekt i smör177 kcal / 100 g
- Hästbiffgrillat, stekt i panna163 kcal / 100 g
- Hästinnanlårgrillad, stekt i panna135 kcal / 100 g
- Fläskkotlettstekt i smör180 kcal / 100 g
- Hästsirloinbiffstekt, ugnsbakt173 kcal / 100 g
- Hästrevbiffgrillad, stekta i panna169 kcal / 100 g
- Hästköttdjupfryst, stekt i ugn utan fett150 kcal / 100 g
- Biff av hästrumpstekrå116 kcal / 100 g
- Nötytterfiléstekt, grillad, med smör, osaltad366 kcal / 100 g
Frågor om Hästfilé eller bog
Hur många kalorier innehåller 100 g Hästfilé eller bog?
100 g Hästfilé eller bog innehåller 158 kcal, med 22 g protein, 0 g kolhydrater och 8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Hästfilé eller bog?
50 g Hästfilé eller bog innehåller 79 kcal, med 11 g protein, 0 g kolhydrater och 4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Hästfilé eller bog?
150 g Hästfilé eller bog innehåller 237 kcal, med 32 g protein, 0 g kolhydrater och 12 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Hästfilé eller bog?
200 g Hästfilé eller bog innehåller 316 kcal, med 43 g protein, 0 g kolhydrater och 16 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Hästfilé eller bog?
250 g Hästfilé eller bog innehåller 395 kcal, med 54 g protein, 0 g kolhydrater och 20 g fett.
Källa: portfir 146 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
