Ha koll på vad du har på tallriken

Hästlände eller bog

Kalorier och näringsvärden

stekt med margarin

161

kalorierkcal per 100 g

Protein23 g

Kolh.0,1 g

Fett7,3 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	161	23 g	0,1 g	7,3 g
50 g	50 g	81	11 g	0,1 g	3,7 g
150 g	150 g	242	34 g	0,2 g	11 g
200 g	200 g	322	45 g	0,2 g	15 g
250 g	250 g	403	57 g	0,3 g	18 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Hästlände eller bog?

100 g Hästlände eller bog innehåller 161 kcal, med 23 g protein, 0,1 g kolhydrater och 7,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Hästlände eller bog?

50 g Hästlände eller bog innehåller 81 kcal, med 11 g protein, 0,1 g kolhydrater och 3,7 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Hästlände eller bog?

150 g Hästlände eller bog innehåller 242 kcal, med 34 g protein, 0,2 g kolhydrater och 11 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Hästlände eller bog?

200 g Hästlände eller bog innehåller 322 kcal, med 45 g protein, 0,2 g kolhydrater och 15 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Hästlände eller bog?

250 g Hästlände eller bog innehåller 403 kcal, med 57 g protein, 0,3 g kolhydrater och 18 g fett.

Källa: portfir 149 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat