Ha koll på vad du har på tallriken
Australisk Wagyu ryggbiff/stek
Kalorier och näringsvärden
australiskt, importerat, wagyu, länd, magert och fett, australisk marmoreringspoäng 9, rått
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 392 kcal —
- Protein 15 g 29%
- Kolhydrater 0,1 g 0%
- Fett 37 g 47%
- Mättat fett 13 g 64%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0 g —
- Natrium 61 mg 3%
- Kolesterol 68 mg 23%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 4 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
Mineraler
- Kalcium 4 mg 0%
- Järn 1,5 mg 9%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 392 | 15 g | 0,1 g | 37 g |
| 1 portion | 113 g | 443 | 17 g | 0,2 g | 42 g |
| 2 portioner | 226 g | 886 | 33 g | 0,3 g | 84 g |
| ½ portion | 56,5 g | 221 | 8,2 g | 0,1 g | 21 g |
| 3 portioner | 339 g | 1329 | 49 g | 0,5 g | 125 g |
| 4 portioner | 452 g | 1772 | 66 g | 0,6 g | 167 g |
| 50 g | 50 g | 196 | 7,3 g | 0,1 g | 19 g |
| 150 g | 150 g | 588 | 22 g | 0,2 g | 56 g |
| 200 g | 200 g | 784 | 29 g | 0,3 g | 74 g |
| 250 g | 250 g | 980 | 37 g | 0,4 g | 93 g |
Liknande livsmedel
- Australisk Wagyu-oxfilébiff/-stekimporterat, länd, benfri, ättbart magert kött och fett, australisk marmoreringspoäng 9, rått248 kcal / 100 g
- Australisk Wagyu länd oxfilé biff/stekimporterat, länd, benfri, endast magert köttet, australisk marmoreringspoäng 9, rått237 kcal / 100 g
- Övre ländstek eller biffnötkött, australiskt, importerat, gräsuppfött, länd, övre ländstek/biff, benfri, avskiljbart fett och magert, rått199 kcal / 100 g
- Australiskt Wagyu-nötköttimporterat, utvändigt fett, australisk marmoreringspoäng 9, rått639 kcal / 100 g
- Övre ländstek eller biff utan fettaustralisk, importerad, gräsutfodrad, länd, benfri, magert kött och fett, rått127 kcal / 100 g
- Ryggbiff eller stekaustralisk, importerad, gräsutfodrad, biff, benfri, endast magert kött, rå122 kcal / 100 g
- Wagyu sömfettaustraliskt, importerat, marmoreringspoäng 9, rått627 kcal / 100 g
- Top loin-biffbenfri, utan fettkant, endast magert kött, trimmad till 0" fett, alla kvaliteter, rå143 kcal / 100 g
- Mörbradstek eller biffaustraliskt, importerat, gräsutfodrat, länd, benfritt, separerbart magert kött och fett, rått151 kcal / 100 g
- Biff av övre ryggendast magert kött, putsat till 1/8 tum fett, alla kvalitetsklasser, rå138 kcal / 100 g
Frågor om Australisk Wagyu ryggbiff/stek
Hur många kalorier innehåller 100 g Australisk Wagyu ryggbiff/stek?
100 g Australisk Wagyu ryggbiff/stek innehåller 392 kcal, med 15 g protein, 0,1 g kolhydrater och 37 g fett.
Hur många kalorier innehåller 1 portion (113 g) Australisk Wagyu ryggbiff/stek?
1 portion (113 g) Australisk Wagyu ryggbiff/stek innehåller 443 kcal, med 17 g protein, 0,2 g kolhydrater och 42 g fett.
Hur många kalorier innehåller 2 portioner (226 g) Australisk Wagyu ryggbiff/stek?
2 portioner (226 g) Australisk Wagyu ryggbiff/stek innehåller 886 kcal, med 33 g protein, 0,3 g kolhydrater och 84 g fett.
Hur många kalorier innehåller ½ portion (56,5 g) Australisk Wagyu ryggbiff/stek?
½ portion (56,5 g) Australisk Wagyu ryggbiff/stek innehåller 221 kcal, med 8,2 g protein, 0,1 g kolhydrater och 21 g fett.
Hur många kalorier innehåller 3 portioner (339 g) Australisk Wagyu ryggbiff/stek?
3 portioner (339 g) Australisk Wagyu ryggbiff/stek innehåller 1329 kcal, med 49 g protein, 0,5 g kolhydrater och 125 g fett.
Hur många kalorier innehåller 4 portioner (452 g) Australisk Wagyu ryggbiff/stek?
4 portioner (452 g) Australisk Wagyu ryggbiff/stek innehåller 1772 kcal, med 66 g protein, 0,6 g kolhydrater och 167 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Australisk Wagyu ryggbiff/stek?
50 g Australisk Wagyu ryggbiff/stek innehåller 196 kcal, med 7,3 g protein, 0,1 g kolhydrater och 19 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Australisk Wagyu ryggbiff/stek?
150 g Australisk Wagyu ryggbiff/stek innehåller 588 kcal, med 22 g protein, 0,2 g kolhydrater och 56 g fett.
Källa: USDA FoodData Central 173979 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
