Ha koll på vad du har på tallriken
australisk Wagyu ryggbiff/stek
Kalorier och näringsvärden
importerat, länd, benfri, magert och fett, australisk marmoreringspoäng 4/5, rått
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 289 kcal —
- Protein 18 g 35%
- Kolhydrater 0,1 g 0%
- Fett 24 g 31%
- Mättat fett 8,9 g 45%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0 g —
- Natrium 56 mg 2%
- Kolesterol 63 mg 21%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 4 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
Mineraler
- Kalcium 4 mg 0%
- Järn 1,7 mg 9%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 289 | 18 g | 0,1 g | 24 g |
| 1 portion | 113 g | 327 | 20 g | 0,1 g | 27 g |
| 2 portioner | 226 g | 653 | 40 g | 0,3 g | 55 g |
| ½ portion | 56,5 g | 163 | 10 g | 0,1 g | 14 g |
| 3 portioner | 339 g | 980 | 60 g | 0,4 g | 82 g |
| 4 portioner | 452 g | 1306 | 80 g | 0,5 g | 109 g |
| 50 g | 50 g | 145 | 8,8 g | 0,1 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 434 | 27 g | 0,2 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 578 | 35 g | 0,2 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 723 | 44 g | 0,3 g | 61 g |
Liknande livsmedel
- Australisk Wagyu-oxfilébiff/-stekimporterat, länd, benfri, ättbart magert kött och fett, australisk marmoreringspoäng 4/5, rått206 kcal / 100 g
- Australisk Wagyu oxfilé biff/stekimporterat, länd, benfri, endast magert kött, australisk marmoreringspoäng 4/5, rått191 kcal / 100 g
- Övre ländstek eller biffaustralisk, importerad, gräsutfodrad, länd, benfri, endast magert kött, rått131 kcal / 100 g
- Australiskt Wagyu-nötköttimporterat, utvändigt fett, australisk marmoreringspoäng 4/5, rått596 kcal / 100 g
- Övre ländstek eller biff utan fettaustralisk, importerad, gräsutfodrad, länd, benfri, magert kött och fett, rått127 kcal / 100 g
- Ryggbiff eller stekaustralisk, importerad, gräsutfodrad, biff, benfri, endast magert kött, rå122 kcal / 100 g
- Mörbradstek eller biffaustraliskt, importerat, gräsutfodrat, länd, benfritt, separerbart magert kött och fett, rått151 kcal / 100 g
- Top loin-biffbenfri, utan fettkant, endast magert kött, trimmad till 0" fett, alla kvaliteter, rå143 kcal / 100 g
- Wagyu sömfettaustraliskt, importerat, marmoreringspoäng 9, rått627 kcal / 100 g
- Ribeye-biff eller stek med fettaustralisk, importerad, gräsutfodrad, revben, benfri, magert kött och fett, rå217 kcal / 100 g
Frågor om australisk Wagyu ryggbiff/stek
Hur många kalorier innehåller 100 g australisk Wagyu ryggbiff/stek?
100 g australisk Wagyu ryggbiff/stek innehåller 289 kcal, med 18 g protein, 0,1 g kolhydrater och 24 g fett.
Hur många kalorier innehåller 1 portion (113 g) australisk Wagyu ryggbiff/stek?
1 portion (113 g) australisk Wagyu ryggbiff/stek innehåller 327 kcal, med 20 g protein, 0,1 g kolhydrater och 27 g fett.
Hur många kalorier innehåller 2 portioner (226 g) australisk Wagyu ryggbiff/stek?
2 portioner (226 g) australisk Wagyu ryggbiff/stek innehåller 653 kcal, med 40 g protein, 0,3 g kolhydrater och 55 g fett.
Hur många kalorier innehåller ½ portion (56,5 g) australisk Wagyu ryggbiff/stek?
½ portion (56,5 g) australisk Wagyu ryggbiff/stek innehåller 163 kcal, med 10 g protein, 0,1 g kolhydrater och 14 g fett.
Hur många kalorier innehåller 3 portioner (339 g) australisk Wagyu ryggbiff/stek?
3 portioner (339 g) australisk Wagyu ryggbiff/stek innehåller 980 kcal, med 60 g protein, 0,4 g kolhydrater och 82 g fett.
Hur många kalorier innehåller 4 portioner (452 g) australisk Wagyu ryggbiff/stek?
4 portioner (452 g) australisk Wagyu ryggbiff/stek innehåller 1306 kcal, med 80 g protein, 0,5 g kolhydrater och 109 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g australisk Wagyu ryggbiff/stek?
50 g australisk Wagyu ryggbiff/stek innehåller 145 kcal, med 8,8 g protein, 0,1 g kolhydrater och 12 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g australisk Wagyu ryggbiff/stek?
150 g australisk Wagyu ryggbiff/stek innehåller 434 kcal, med 27 g protein, 0,2 g kolhydrater och 36 g fett.
Källa: USDA FoodData Central 173978 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
