Ha koll på vad du har på tallriken
Australisk Wagyu ryggbiff/stek
Kalorier och näringsvärden
australiskt, importerat, wagyu, länd, benfri, endast magert köttet, australisk marmoreringspoäng 9, rått
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 331 kcal —
- Protein 17 g 34%
- Kolhydrater 0,1 g 0%
- Fett 29 g 37%
- Mättat fett 10 g 52%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0 g —
- Natrium 68 mg 3%
- Kolesterol 61 mg 20%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
Mineraler
- Kalcium 4 mg 0%
- Järn 1,7 mg 10%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 331 | 17 g | 0,1 g | 29 g |
| 1 portion | 113 g | 374 | 19 g | 0,1 g | 33 g |
| 2 portioner | 226 g | 748 | 38 g | 0,3 g | 66 g |
| ½ portion | 56,5 g | 187 | 9,6 g | 0,1 g | 17 g |
| 3 portioner | 339 g | 1122 | 57 g | 0,4 g | 99 g |
| 4 portioner | 452 g | 1496 | 77 g | 0,6 g | 132 g |
| 50 g | 50 g | 166 | 8,5 g | 0,1 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 497 | 25 g | 0,2 g | 44 g |
| 200 g | 200 g | 662 | 34 g | 0,3 g | 58 g |
| 250 g | 250 g | 828 | 42 g | 0,3 g | 73 g |
Liknande livsmedel
- Australisk Wagyu länd oxfilé biff/stekimporterat, länd, benfri, endast magert köttet, australisk marmoreringspoäng 9, rått237 kcal / 100 g
- Australisk Wagyu-oxfilébiff/-stekimporterat, länd, benfri, ättbart magert kött och fett, australisk marmoreringspoäng 9, rått248 kcal / 100 g
- Övre ländstek eller biffaustralisk, importerad, gräsutfodrad, länd, benfri, endast magert kött, rått131 kcal / 100 g
- Australiskt Wagyu-nötköttimporterat, utvändigt fett, australisk marmoreringspoäng 9, rått639 kcal / 100 g
- Ryggbiff eller stekaustralisk, importerad, gräsutfodrad, biff, benfri, endast magert kött, rå122 kcal / 100 g
- Övre ländstek eller biff utan fettaustralisk, importerad, gräsutfodrad, länd, benfri, magert kött och fett, rått127 kcal / 100 g
- Top loin-biffbenfri, utan fettkant, endast magert kött, trimmad till 0" fett, alla kvaliteter, rå143 kcal / 100 g
- Mörbradstek eller biffaustralisk, importerad, gräsutfodrad, länd, benfri, endast magert kött, rått138 kcal / 100 g
- Biff av övre ryggendast magert kött, putsat till 1/8 tum fett, alla kvalitetsklasser, rå138 kcal / 100 g
- Wagyu sömfettaustraliskt, importerat, marmoreringspoäng 9, rått627 kcal / 100 g
Frågor om Australisk Wagyu ryggbiff/stek
Hur många kalorier innehåller 100 g Australisk Wagyu ryggbiff/stek?
100 g Australisk Wagyu ryggbiff/stek innehåller 331 kcal, med 17 g protein, 0,1 g kolhydrater och 29 g fett.
Hur många kalorier innehåller 1 portion (113 g) Australisk Wagyu ryggbiff/stek?
1 portion (113 g) Australisk Wagyu ryggbiff/stek innehåller 374 kcal, med 19 g protein, 0,1 g kolhydrater och 33 g fett.
Hur många kalorier innehåller 2 portioner (226 g) Australisk Wagyu ryggbiff/stek?
2 portioner (226 g) Australisk Wagyu ryggbiff/stek innehåller 748 kcal, med 38 g protein, 0,3 g kolhydrater och 66 g fett.
Hur många kalorier innehåller ½ portion (56,5 g) Australisk Wagyu ryggbiff/stek?
½ portion (56,5 g) Australisk Wagyu ryggbiff/stek innehåller 187 kcal, med 9,6 g protein, 0,1 g kolhydrater och 17 g fett.
Hur många kalorier innehåller 3 portioner (339 g) Australisk Wagyu ryggbiff/stek?
3 portioner (339 g) Australisk Wagyu ryggbiff/stek innehåller 1122 kcal, med 57 g protein, 0,4 g kolhydrater och 99 g fett.
Hur många kalorier innehåller 4 portioner (452 g) Australisk Wagyu ryggbiff/stek?
4 portioner (452 g) Australisk Wagyu ryggbiff/stek innehåller 1496 kcal, med 77 g protein, 0,6 g kolhydrater och 132 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Australisk Wagyu ryggbiff/stek?
50 g Australisk Wagyu ryggbiff/stek innehåller 166 kcal, med 8,5 g protein, 0,1 g kolhydrater och 15 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Australisk Wagyu ryggbiff/stek?
150 g Australisk Wagyu ryggbiff/stek innehåller 497 kcal, med 25 g protein, 0,2 g kolhydrater och 44 g fett.
Källa: USDA FoodData Central 171736 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
