Ha koll på vad du har på tallriken
Aubergine
Kalorier och näringsvärden
rå
20
kalorierkcal per 100 g
Protein1 g
Kolh.3 g
Fett0 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 20 kcal —
- Protein 1 g 2%
- Kolhydrater 3 g 1%
- Fett 0 g 0%
- Mättat fett 0 g 0%
- Fiber 2 g 7%
- Sockerarter 3 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 20 | 1 g | 3 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 10 | 0,5 g | 1,5 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 30 | 1,5 g | 4,5 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 40 | 2 g | 6 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 50 | 2,5 g | 7,5 g | 0 g |
Liknande livsmedel
- Afrikansk aubergineoskalad, rå23 kcal / 100 g
- Aubergine stekt m. olja el. flytande margarin saltstekt med olja eller flytande margarin samt salt74 kcal / 100 g
- Antroewarå30 kcal / 100 g
- Äggrått140 kcal / 100 g
- Grönsakerblandade, råa20 kcal / 100 g
- Tomatrå21 kcal / 100 g
- Bananrå89 kcal / 100 g
- Svamprå12 kcal / 100 g
Frågor om Aubergine
Hur många kalorier innehåller 100 g Aubergine?
100 g Aubergine innehåller 20 kcal, med 1 g protein, 3 g kolhydrater och 0 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Aubergine?
50 g Aubergine innehåller 10 kcal, med 0,5 g protein, 1,5 g kolhydrater och 0 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Aubergine?
150 g Aubergine innehåller 30 kcal, med 1,5 g protein, 4,5 g kolhydrater och 0 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Aubergine?
200 g Aubergine innehåller 40 kcal, med 2 g protein, 6 g kolhydrater och 0 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Aubergine?
250 g Aubergine innehåller 50 kcal, med 2,5 g protein, 7,5 g kolhydrater och 0 g fett.
Källa: NEVO (Netherlands) 10 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
