Ha koll på vad du har på tallriken
Aubergine
Kalorier och näringsvärden
ugnsbakad
22
kalorierkcal per 100 g
Protein0,7 g
Kolh.3,6 g
Fett0,2 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 22 kcal —
- Protein 0,7 g 1%
- Kolhydrater 3,6 g 1%
- Fett 0,2 g 0%
- Mättat fett 0 g 0%
- Fiber 1,6 g 6%
- Sockerarter 3,2 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 22 | 0,7 g | 3,6 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 11 | 0,3 g | 1,8 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 33 | 1 g | 5,3 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 44 | 1,3 g | 7,1 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 55 | 1,7 g | 8,9 g | 0,5 g |
Liknande livsmedel
- Fylld auberginemed grönsaker, med salt55 kcal / 100 g
- Aubergine stekt m. olja el. flytande margarin saltstekt med olja eller flytande margarin samt salt74 kcal / 100 g
- Lökugnsbakad39 kcal / 100 g
- Vitlökugnsbakad112 kcal / 100 g
- Grönsakerugnsstekta24 kcal / 100 g
- Aubergenesalladtillagad, med citronmarinad166 kcal / 100 g
- Potatisbakad106 kcal / 100 g
- Matbananugnsbakad152 kcal / 100 g
- Aubergineskivorstekt159 kcal / 100 g
- Pumpaugnsbakad69 kcal / 100 g
Frågor om Aubergine
Hur många kalorier innehåller 100 g Aubergine?
100 g Aubergine innehåller 22 kcal, med 0,7 g protein, 3,6 g kolhydrater och 0,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Aubergine?
50 g Aubergine innehåller 11 kcal, med 0,3 g protein, 1,8 g kolhydrater och 0,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Aubergine?
150 g Aubergine innehåller 33 kcal, med 1 g protein, 5,3 g kolhydrater och 0,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Aubergine?
200 g Aubergine innehåller 44 kcal, med 1,3 g protein, 7,1 g kolhydrater och 0,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Aubergine?
250 g Aubergine innehåller 55 kcal, med 1,7 g protein, 8,9 g kolhydrater och 0,5 g fett.
Källa: BLS (Germany) G510162 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat