بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Rhubarb rice porridge, water, sugar
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
89
کالریkcal در 100 g
پروتئین۰٫۷ g
کربوهیدرات۲۰ g
چربی۰٫۱ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۸۹ kcal —
- پروتئین ۰٫۷ g 1%
- کربوهیدرات ۲۰ g 7%
- چربی ۰٫۱ g 0%
- چربی اشباع ۰ g 0%
- فیبر ۰٫۶ g 2%
- قندها ۱۴ g —
- سدیم ۱٫۵ mg 0%
- کلسترول ۰ mg 0%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۱٫۳ µg 0%
- ویتامین C ۰٫۹۱ mg 1%
- ویتامین D ۰ µg 0%
- ویتامین E ۰٫۰۷ mg 0%
- ویتامین K ۱٫۱ µg 1%
- تیامین (B1) ۰٫۰۱ mg 0%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۱ mg 1%
- نیاسین (B3) ۰٫۲۱ mg 1%
- ویتامین B6 ۰٫۰۲ mg 1%
- فولات (B9) ۲٫۶ µg 1%
- ویتامین B12 ۰ µg 0%
مواد معدنی
- کلسیم ۲۳٫۵ mg 2%
- آهن ۰٫۱۴ mg 1%
- منیزیم ۵٫۶ mg 1%
- فسفر ۱۴٫۷ mg 1%
- پتاسیم ۱۰۲ mg 2%
- روی ۰٫۱۷ mg 2%
- مس ۰٫۰۳ mg 4%
- منگنز ۰٫۱۳ mg 6%
- سلنیوم ۱٫۵ µg 3%
- ید ۱٫۳ µg 1%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 89 | ۰٫۷ g | ۲۰ g | ۰٫۱ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 45 | ۰٫۴ g | ۱۰ g | ۰ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 134 | ۱٫۱ g | ۳۰ g | ۰٫۱ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 178 | ۱٫۵ g | ۴۱ g | ۰٫۲ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 223 | ۱٫۹ g | ۵۱ g | ۰٫۲ g |
غذاهای مشابه
- Apple rice porridge water sugar110 kcal / 100 g
- Rice porridge water salt52 kcal / 100 g
- Apricot rice porridge water sugar83 kcal / 100 g
- Rye berry porridge water lingonberry sugar salt66 kcal / 100 g
- Rice gruel rice flakes water salt12 kcal / 100 g
- Barley porridge pearl barley lingonberry sugar salt74 kcal / 100 g
- Rye porridge rye flakes water salt34 kcal / 100 g
- Oat and rye porridge water salt42 kcal / 100 g
- Barley porridge pearl barley water salt47 kcal / 100 g
- Graham berry porridge water lingonberry sugar salt69 kcal / 100 g
پرسش‌ها دربارهٔ Rhubarb rice porridge, water, sugar
در 100 g (۱۰۰ g) Rhubarb rice porridge, water, sugar چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Rhubarb rice porridge, water, sugar دارای 89 کیلوکالری، ۰٫۷ g پروتئین، ۲۰ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.
در ۵۰ g Rhubarb rice porridge, water, sugar چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Rhubarb rice porridge, water, sugar دارای 45 کیلوکالری، ۰٫۴ g پروتئین، ۱۰ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
در ۱۵۰ g Rhubarb rice porridge, water, sugar چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Rhubarb rice porridge, water, sugar دارای 134 کیلوکالری، ۱٫۱ g پروتئین، ۳۰ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.
در ۲۰۰ g Rhubarb rice porridge, water, sugar چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Rhubarb rice porridge, water, sugar دارای 178 کیلوکالری، ۱٫۵ g پروتئین، ۴۱ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.
در ۲۵۰ g Rhubarb rice porridge, water, sugar چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Rhubarb rice porridge, water, sugar دارای 223 کیلوکالری، ۱٫۹ g پروتئین، ۵۱ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.
منبع: Fineli (Finland) 1530 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
