بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Apricot rice porridge, water, sugar
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
83
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱ g
کربوهیدرات۱۹ g
چربی۰٫۱ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۸۳ kcal —
- پروتئین ۱ g 2%
- کربوهیدرات ۱۹ g 7%
- چربی ۰٫۱ g 0%
- چربی اشباع ۰ g 0%
- فیبر ۰٫۹ g 3%
- قندها ۱۱ g —
- سدیم ۲٫۷ mg 0%
- کلسترول ۰ mg 0%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۱۷٫۴ µg 2%
- ویتامین C ۰٫۰۵ mg 0%
- ویتامین D ۰ µg 0%
- ویتامین E ۰٫۴۷ mg 3%
- ویتامین K ۰٫۸۸ µg 1%
- تیامین (B1) ۰ mg 0%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۱ mg 1%
- نیاسین (B3) ۰٫۳۶ mg 2%
- ویتامین B6 ۰٫۰۲ mg 1%
- فولات (B9) ۲٫۲ µg 1%
- ویتامین B12 ۰ µg 0%
مواد معدنی
- کلسیم ۱۰٫۵ mg 1%
- آهن ۰٫۲۴ mg 1%
- منیزیم ۵٫۷ mg 1%
- فسفر ۱۴٫۴ mg 1%
- پتاسیم ۵۱٫۸ mg 1%
- روی ۰٫۲۲ mg 2%
- مس ۰٫۰۴ mg 5%
- منگنز ۰٫۱۱ mg 5%
- سلنیوم ۱٫۷ µg 3%
- ید ۰٫۹۱ µg 1%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 83 | ۱ g | ۱۹ g | ۰٫۱ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 42 | ۰٫۵ g | ۹٫۴ g | ۰٫۱ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 125 | ۱٫۶ g | ۲۸ g | ۰٫۲ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 166 | ۲٫۱ g | ۳۸ g | ۰٫۲ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 208 | ۲٫۶ g | ۴۷ g | ۰٫۳ g |
غذاهای مشابه
- Apple rice porridge water sugar110 kcal / 100 g
- Rice porridge water salt52 kcal / 100 g
- Rhubarb rice porridge water sugar89 kcal / 100 g
- Rice gruel rice flakes water salt12 kcal / 100 g
- Prune porridge oat flakes prunes water sugar salt79 kcal / 100 g
- Oat porridge oat flakes water salt48 kcal / 100 g
- Semolina apricot porridge whipped78 kcal / 100 g
- Rye berry porridge water lingonberry sugar salt66 kcal / 100 g
- Barley porridge pearl barley lingonberry sugar salt74 kcal / 100 g
- Oat porridge oat flakes oat bran water salt48 kcal / 100 g
پرسش‌ها دربارهٔ Apricot rice porridge, water, sugar
در 100 g (۱۰۰ g) Apricot rice porridge, water, sugar چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Apricot rice porridge, water, sugar دارای 83 کیلوکالری، ۱ g پروتئین، ۱۹ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.
در ۵۰ g Apricot rice porridge, water, sugar چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Apricot rice porridge, water, sugar دارای 42 کیلوکالری، ۰٫۵ g پروتئین، ۹٫۴ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.
در ۱۵۰ g Apricot rice porridge, water, sugar چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Apricot rice porridge, water, sugar دارای 125 کیلوکالری، ۱٫۶ g پروتئین، ۲۸ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.
در ۲۰۰ g Apricot rice porridge, water, sugar چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Apricot rice porridge, water, sugar دارای 166 کیلوکالری، ۲٫۱ g پروتئین، ۳۸ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.
در ۲۵۰ g Apricot rice porridge, water, sugar چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Apricot rice porridge, water, sugar دارای 208 کیلوکالری، ۲٫۶ g پروتئین، ۴۷ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.
منبع: Fineli (Finland) 1532 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
