بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Apple rice porridge, water, sugar
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
110
کالریkcal در 100 g
پروتئین۰٫۶ g
کربوهیدرات۲۶ g
چربی۰٫۱ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۱۰ kcal —
- پروتئین ۰٫۶ g 1%
- کربوهیدرات ۲۶ g 9%
- چربی ۰٫۱ g 0%
- چربی اشباع ۰ g 0%
- فیبر ۰٫۸ g 3%
- قندها ۱۹ g —
- سدیم ۱٫۷ mg 0%
- کلسترول ۰ mg 0%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۰٫۰۵ µg 0%
- ویتامین C ۰٫۱۴ mg 0%
- ویتامین D ۰ µg 0%
- ویتامین E ۰٫۰۳ mg 0%
- ویتامین K ۱٫۳ µg 1%
- تیامین (B1) ۰ mg 0%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۱ mg 1%
- نیاسین (B3) ۰٫۱۶ mg 1%
- ویتامین B6 ۰٫۰۲ mg 1%
- فولات (B9) ۱٫۳ µg 0%
- ویتامین B12 ۰ µg 0%
مواد معدنی
- کلسیم ۵ mg 0%
- آهن ۰٫۱۸ mg 1%
- منیزیم ۴٫۹ mg 1%
- فسفر ۱۳٫۲ mg 1%
- پتاسیم ۵۳٫۱ mg 1%
- روی ۰٫۱۳ mg 1%
- مس ۰٫۰۴ mg 4%
- منگنز ۰٫۱ mg 5%
- سلنیوم ۱٫۵ µg 3%
- ید ۱٫۲ µg 1%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 110 | ۰٫۶ g | ۲۶ g | ۰٫۱ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 55 | ۰٫۳ g | ۱۳ g | ۰ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 165 | ۰٫۹ g | ۳۹ g | ۰٫۱ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 220 | ۱٫۲ g | ۵۲ g | ۰٫۲ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 275 | ۱٫۵ g | ۶۵ g | ۰٫۲ g |
غذاهای مشابه
- Apricot rice porridge water sugar83 kcal / 100 g
- Rhubarb rice porridge water sugar89 kcal / 100 g
- Rice porridge water salt52 kcal / 100 g
- Oat porridge oat flakes apple and cinnamon water46 kcal / 100 g
- Rice gruel rice flakes water salt12 kcal / 100 g
- Rye berry porridge water lingonberry sugar salt66 kcal / 100 g
- Barley porridge pearl barley lingonberry sugar salt74 kcal / 100 g
- Oat porridge oat flakes water salt48 kcal / 100 g
- Buckwheat porridge water salt62 kcal / 100 g
- Prune porridge oat flakes prunes water sugar salt79 kcal / 100 g
پرسش‌ها دربارهٔ Apple rice porridge, water, sugar
در 100 g (۱۰۰ g) Apple rice porridge, water, sugar چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Apple rice porridge, water, sugar دارای 110 کیلوکالری، ۰٫۶ g پروتئین، ۲۶ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.
در ۵۰ g Apple rice porridge, water, sugar چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Apple rice porridge, water, sugar دارای 55 کیلوکالری، ۰٫۳ g پروتئین، ۱۳ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
در ۱۵۰ g Apple rice porridge, water, sugar چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Apple rice porridge, water, sugar دارای 165 کیلوکالری، ۰٫۹ g پروتئین، ۳۹ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.
در ۲۰۰ g Apple rice porridge, water, sugar چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Apple rice porridge, water, sugar دارای 220 کیلوکالری، ۱٫۲ g پروتئین، ۵۲ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.
در ۲۵۰ g Apple rice porridge, water, sugar چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Apple rice porridge, water, sugar دارای 275 کیلوکالری، ۱٫۵ g پروتئین، ۶۵ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.
منبع: Fineli (Finland) 1531 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
