بدانید چه چیزی در بشقابتان است
رول گوشت
کالری و اطلاعات تغذیهای
فراوردهٔ گوشتی فرآوریشده
304
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۳ g
کربوهیدرات۵٫۶ g
چربی۲۶ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۰۴ kcal —
- پروتئین ۱۳ g 26%
- کربوهیدرات ۵٫۶ g 2%
- چربی ۲۶ g 33%
- چربی اشباع ۷٫۵ g 38%
- فیبر ۰٫۳ g 1%
- قندها ۲ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 304 | ۱۳ g | ۵٫۶ g | ۲۶ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 152 | ۶٫۴ g | ۲٫۸ g | ۱۳ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 456 | ۱۹ g | ۸٫۴ g | ۳۸ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 608 | ۲۶ g | ۱۱ g | ۵۱ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 760 | ۳۲ g | ۱۴ g | ۶۴ g |
پرسشها دربارهٔ رول گوشت
در 100 g (۱۰۰ g) رول گوشت چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) رول گوشت دارای 304 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۵٫۶ g کربوهیدرات و ۲۶ g چربی است.
در ۵۰ g رول گوشت چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g رول گوشت دارای 152 کیلوکالری، ۶٫۴ g پروتئین، ۲٫۸ g کربوهیدرات و ۱۳ g چربی است.
در ۱۵۰ g رول گوشت چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g رول گوشت دارای 456 کیلوکالری، ۱۹ g پروتئین، ۸٫۴ g کربوهیدرات و ۳۸ g چربی است.
در ۲۰۰ g رول گوشت چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g رول گوشت دارای 608 کیلوکالری، ۲۶ g پروتئین، ۱۱ g کربوهیدرات و ۵۱ g چربی است.
در ۲۵۰ g رول گوشت چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g رول گوشت دارای 760 کیلوکالری، ۳۲ g پروتئین، ۱۴ g کربوهیدرات و ۶۴ g چربی است.
منبع: NEVO (Netherlands) 1155 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر