بدانید چه چیزی در بشقابتان است
رول گوشت
کالری و اطلاعات تغذیهای
با جگر، جو و کشمش، مانند کورواکاکا
118
کالریkcal در 100 g
پروتئین۶٫۹ g
کربوهیدرات۱۵ g
چربی۳ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۱۸ kcal —
- پروتئین ۶٫۹ g 14%
- کربوهیدرات ۱۵ g 5%
- چربی ۳ g 4%
- چربی اشباع ۰٫۹ g 5%
- فیبر ۱٫۱ g 4%
- قندها ۵٫۹ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 118 | ۶٫۹ g | ۱۵ g | ۳ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 59 | ۳٫۵ g | ۷٫۶ g | ۱٫۵ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 177 | ۱۰ g | ۲۳ g | ۴٫۵ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 236 | ۱۴ g | ۳۰ g | ۶ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 295 | ۱۷ g | ۳۸ g | ۷٫۵ g |
پرسشها دربارهٔ رول گوشت
در 100 g (۱۰۰ g) رول گوشت چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) رول گوشت دارای 118 کیلوکالری، ۶٫۹ g پروتئین، ۱۵ g کربوهیدرات و ۳ g چربی است.
در ۵۰ g رول گوشت چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g رول گوشت دارای 59 کیلوکالری، ۳٫۵ g پروتئین، ۷٫۶ g کربوهیدرات و ۱٫۵ g چربی است.
در ۱۵۰ g رول گوشت چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g رول گوشت دارای 177 کیلوکالری، ۱۰ g پروتئین، ۲۳ g کربوهیدرات و ۴٫۵ g چربی است.
در ۲۰۰ g رول گوشت چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g رول گوشت دارای 236 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۳۰ g کربوهیدرات و ۶ g چربی است.
در ۲۵۰ g رول گوشت چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g رول گوشت دارای 295 کیلوکالری، ۱۷ g پروتئین، ۳۸ g کربوهیدرات و ۷٫۵ g چربی است.
منبع: slv 1463 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر