اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه
  • کالری ۱۹۶ kcal —
  • پروتئین ۱۳ g 27%
  • کربوهیدرات ۵٫۷ g 2%
  • چربی ۱۳ g 17%
  • چربی اشباع ۴٫۶ g 23%
  • فیبر ۱٫۹ g 7%
  • قندها ۲٫۱ g —

کالری بر اساس مقدار مصرف

وعدهوزنکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
100 g۱۰۰ g196۱۳ g۵٫۷ g۱۳ g
۵۰ g۵۰ g98۶٫۷ g۲٫۹ g۶٫۵ g
۱۵۰ g۱۵۰ g294۲۰ g۸٫۶ g۱۹ g
۲۰۰ g۲۰۰ g392۲۷ g۱۱ g۲۶ g
۲۵۰ g۲۵۰ g490۳۳ g۱۴ g۳۲ g

پرسش‌ها دربارهٔ رول گوشت

در 100 g (۱۰۰ g) رول گوشت چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) رول گوشت دارای 196 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۵٫۷ g کربوهیدرات و ۱۳ g چربی است.

در ۵۰ g رول گوشت چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g رول گوشت دارای 98 کیلوکالری، ۶٫۷ g پروتئین، ۲٫۹ g کربوهیدرات و ۶٫۵ g چربی است.

در ۱۵۰ g رول گوشت چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g رول گوشت دارای 294 کیلوکالری، ۲۰ g پروتئین، ۸٫۶ g کربوهیدرات و ۱۹ g چربی است.

در ۲۰۰ g رول گوشت چند کالری وجود دارد؟

۲۰۰ g رول گوشت دارای 392 کیلوکالری، ۲۷ g پروتئین، ۱۱ g کربوهیدرات و ۲۶ g چربی است.

در ۲۵۰ g رول گوشت چند کالری وجود دارد؟

۲۵۰ g رول گوشت دارای 490 کیلوکالری، ۳۳ g پروتئین، ۱۴ g کربوهیدرات و ۳۲ g چربی است.

منبع: BLS (Germany) Y036233 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر