رولت گوشت

ویتامین‌ها

• ویتامین A ۳۲ µg 4%
• ویتامین C ۳٫۵ mg 4%
• ویتامین D ۰٫۳ µg 2%
• ویتامین E ۰٫۲ mg 1%
• ویتامین K ۰٫۵ µg 0%
• تیامین (B1) ۰٫۱۲ mg 10%
• ریبوفلاوین (B2) ۰٫۲۲ mg 17%
• نیاسین (B3) ۵٫۷ mg 36%
• ویتامین B6 ۰٫۳۹ mg 23%
• فولات (B9) ۲۴ µg 6%
• ویتامین B12 ۰٫۸۵ µg 35%
• کولین ۵۵٫۷ mg 10%

مواد معدنی

• کلسیم ۷۰ mg 5%
• آهن ۱٫۵ mg 8%
• منیزیم ۲۵ mg 6%
• فسفر ۱۹۷ mg 16%
• پتاسیم ۲۴۶ mg 5%
• روی ۲٫۱ mg 19%
• مس ۰٫۱۱ mg 13%
• سلنیوم ۲۳٫۸ µg 43%