بدانید چه چیزی در بشقابتان است
چیزبرگر دوبل
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
دوبل، از فست فود
290
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۶ g
کربوهیدرات۱۹ g
چربی۱۷ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۹۰ kcal —
- پروتئین ۱۶ g 31%
- کربوهیدرات ۱۹ g 7%
- چربی ۱۷ g 21%
- چربی اشباع ۶٫۳ g 32%
- قندها ۱٫۳ g —
- سدیم ۴۶۱ mg 20%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین C ۰٫۹ mg 1%
- ویتامین E ۱٫۴ mg 9%
- تیامین (B1) ۰٫۰۹ mg 7%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۱۵ mg 12%
- نیاسین (B3) ۳ mg 19%
- اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۳۵ mg 7%
- ویتامین B6 ۰٫۲ mg 12%
- فولات (B9) ۲۸٫۹ µg 7%
- ویتامین B12 ۰٫۹۹ µg 41%
مواد معدنی
- کلسیم ۱۰۴ mg 8%
- آهن ۱٫۴ mg 8%
- منیزیم ۲۰٫۲ mg 5%
- فسفر ۱۶۱ mg 13%
- پتاسیم ۱۸۴ mg 4%
- روی ۲٫۹ mg 26%
- مس ۰٫۱۵ mg 17%
- منگنز ۰٫۲ mg 9%
- سلنیوم ۶٫۶ µg 12%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 290 | ۱۶ g | ۱۹ g | ۱۷ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 145 | ۷٫۸ g | ۹٫۷ g | ۸٫۴ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 435 | ۲۳ g | ۲۹ g | ۲۵ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 580 | ۳۱ g | ۳۹ g | ۳۳ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 725 | ۳۹ g | ۴۹ g | ۴۲ g |
پرسش‌ها دربارهٔ چیزبرگر دوبل
در 100 g (۱۰۰ g) چیزبرگر دوبل چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) چیزبرگر دوبل دارای 290 کیلوکالری، ۱۶ g پروتئین، ۱۹ g کربوهیدرات و ۱۷ g چربی است.
در ۵۰ g چیزبرگر دوبل چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g چیزبرگر دوبل دارای 145 کیلوکالری، ۷٫۸ g پروتئین، ۹٫۷ g کربوهیدرات و ۸٫۴ g چربی است.
در ۱۵۰ g چیزبرگر دوبل چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g چیزبرگر دوبل دارای 435 کیلوکالری، ۲۳ g پروتئین، ۲۹ g کربوهیدرات و ۲۵ g چربی است.
در ۲۰۰ g چیزبرگر دوبل چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g چیزبرگر دوبل دارای 580 کیلوکالری، ۳۱ g پروتئین، ۳۹ g کربوهیدرات و ۳۳ g چربی است.
در ۲۵۰ g چیزبرگر دوبل چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g چیزبرگر دوبل دارای 725 کیلوکالری، ۳۹ g پروتئین، ۴۹ g کربوهیدرات و ۴۲ g چربی است.
منبع: ANSES–Ciqual (France) 25415 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
