بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Bun, jam and quark filling, pullava, oululainen, fazer
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۸۵ kcal —
- پروتئین ۵٫۹ g 12%
- کربوهیدرات ۵۱ g 19%
- چربی ۵٫۶ g 7%
- چربی اشباع ۲٫۶ g 13%
- فیبر ۱٫۷ g 6%
- قندها ۲۲ g —
- سدیم ۱۵۰ mg 7%
- کلسترول ۹٫۴ mg 3%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۱۶٫۶ µg 2%
- ویتامین C ۰٫۹۷ mg 1%
- ویتامین D ۰٫۰۴ µg 0%
- ویتامین E ۰٫۶۲ mg 4%
- ویتامین K ۳٫۷ µg 3%
- تیامین (B1) ۰٫۰۴ mg 3%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۵ mg 4%
- نیاسین (B3) ۰٫۵۵ mg 3%
- ویتامین B6 ۰٫۰۵ mg 3%
- فولات (B9) ۲۱٫۸ µg 5%
- ویتامین B12 ۰٫۰۳ µg 1%
مواد معدنی
- کلسیم ۴۰٫۲ mg 3%
- آهن ۰٫۴۹ mg 3%
- منیزیم ۱۳٫۴ mg 3%
- فسفر ۵۴٫۵ mg 4%
- پتاسیم ۱۱۹ mg 3%
- روی ۰٫۴ mg 4%
- مس ۰٫۰۸ mg 9%
- منگنز ۰٫۵ mg 22%
- سلنیوم ۴٫۲ µg 8%
- ید ۵٫۷ µg 4%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 285 | ۵٫۹ g | ۵۱ g | ۵٫۶ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 143 | ۲٫۹ g | ۲۶ g | ۲٫۸ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 428 | ۸٫۸ g | ۷۷ g | ۸٫۴ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 570 | ۱۲ g | ۱۰۲ g | ۱۱ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 713 | ۱۵ g | ۱۲۸ g | ۱۴ g |
غذاهای مشابه
- Bun raspberry and apple filling pormestarinpitko vaasan310 kcal / 100 g
- Bun quark filling dallas bun fazer378 kcal / 100 g
- Multigrain bread oat bread puikula kaura fazer270 kcal / 100 g
- Rye bread oululainen jälkiuuniviipaleet fazer254 kcal / 100 g
- Rye bread oululainen jälkiuunileipä fazer276 kcal / 100 g
- Karelian pasty rice filling fazer223 kcal / 100 g
- White bread wheat baguette with cheese fazer276 kcal / 100 g
- Fazer roast rolls279 kcal / 100 g
- Blueberry pie industrial fazer411 kcal / 100 g
- Multigrain bread 100% wholegrain oululainen vaalea reissumies fazer280 kcal / 100 g
پرسش‌ها دربارهٔ Bun, jam and quark filling, pullava, oululainen, fazer
در 100 g (۱۰۰ g) Bun, jam and quark filling, pullava, oululainen, fazer چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Bun, jam and quark filling, pullava, oululainen, fazer دارای 285 کیلوکالری، ۵٫۹ g پروتئین، ۵۱ g کربوهیدرات و ۵٫۶ g چربی است.
در ۵۰ g Bun, jam and quark filling, pullava, oululainen, fazer چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Bun, jam and quark filling, pullava, oululainen, fazer دارای 143 کیلوکالری، ۲٫۹ g پروتئین، ۲۶ g کربوهیدرات و ۲٫۸ g چربی است.
در ۱۵۰ g Bun, jam and quark filling, pullava, oululainen, fazer چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Bun, jam and quark filling, pullava, oululainen, fazer دارای 428 کیلوکالری، ۸٫۸ g پروتئین، ۷۷ g کربوهیدرات و ۸٫۴ g چربی است.
در ۲۰۰ g Bun, jam and quark filling, pullava, oululainen, fazer چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Bun, jam and quark filling, pullava, oululainen, fazer دارای 570 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۱۰۲ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.
در ۲۵۰ g Bun, jam and quark filling, pullava, oululainen, fazer چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Bun, jam and quark filling, pullava, oululainen, fazer دارای 713 کیلوکالری، ۱۵ g پروتئین، ۱۲۸ g کربوهیدرات و ۱۴ g چربی است.
منبع: Fineli (Finland) 33531 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
