بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Karelian pasty, rice filling, fazer
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
223
کالریkcal در 100 g
پروتئین۵٫۱ g
کربوهیدرات۳۷ g
چربی۵٫۲ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۲۳ kcal —
- پروتئین ۵٫۱ g 10%
- کربوهیدرات ۳۷ g 13%
- چربی ۵٫۲ g 7%
- چربی اشباع ۱٫۲ g 6%
- فیبر ۳٫۱ g 11%
- قندها ۲٫۳ g —
- سدیم ۴۵۰ mg 20%
- کلسترول ۰٫۴۴ mg 0%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۰٫۱ µg 0%
- ویتامین C ۰ mg 0%
- ویتامین D ۰ µg 0%
- ویتامین E ۰٫۸۴ mg 6%
- ویتامین K ۵٫۶ µg 5%
- تیامین (B1) ۰٫۰۵ mg 4%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۳ mg 3%
- نیاسین (B3) ۰٫۴۷ mg 3%
- ویتامین B6 ۰٫۰۵ mg 3%
- فولات (B9) ۹٫۴ µg 2%
- ویتامین B12 ۰ µg 0%
مواد معدنی
- کلسیم ۳۵٫۷ mg 3%
- آهن ۰٫۹۱ mg 5%
- منیزیم ۲۸٫۱ mg 7%
- فسفر ۸۷٫۳ mg 7%
- پتاسیم ۱۴۹ mg 3%
- روی ۰٫۸۶ mg 8%
- مس ۰٫۱۵ mg 16%
- منگنز ۰٫۶ mg 26%
- سلنیوم ۵٫۵ µg 10%
- ید ۲٫۸ µg 2%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 223 | ۵٫۱ g | ۳۷ g | ۵٫۲ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 112 | ۲٫۶ g | ۱۹ g | ۲٫۶ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 335 | ۷٫۷ g | ۵۶ g | ۷٫۹ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 446 | ۱۰ g | ۷۴ g | ۱۱ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 558 | ۱۳ g | ۹۳ g | ۱۳ g |
غذاهای مشابه
- Karelian pasty rice filling imatran fazer229 kcal / 100 g
- Karelian pasty rice filling vuoksen fazer222 kcal / 100 g
- Boiled karelian pasty rice filling in rye crust252 kcal / 100 g
- Rye bread oululainen jälkiuuniviipaleet fazer254 kcal / 100 g
- Blueberry pie industrial fazer411 kcal / 100 g
- Rye bread oululainen jälkiuunileipä fazer276 kcal / 100 g
- Carrot rice pasty low-fat milk166 kcal / 100 g
- Carrot rice pasty whole milk170 kcal / 100 g
- Rice pasty riisipyörönen212 kcal / 100 g
- Finn crisp oat crispbread oululainen fazer378 kcal / 100 g
پرسش‌ها دربارهٔ Karelian pasty, rice filling, fazer
در 100 g (۱۰۰ g) Karelian pasty, rice filling, fazer چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Karelian pasty, rice filling, fazer دارای 223 کیلوکالری، ۵٫۱ g پروتئین، ۳۷ g کربوهیدرات و ۵٫۲ g چربی است.
در ۵۰ g Karelian pasty, rice filling, fazer چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Karelian pasty, rice filling, fazer دارای 112 کیلوکالری، ۲٫۶ g پروتئین، ۱۹ g کربوهیدرات و ۲٫۶ g چربی است.
در ۱۵۰ g Karelian pasty, rice filling, fazer چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Karelian pasty, rice filling, fazer دارای 335 کیلوکالری، ۷٫۷ g پروتئین، ۵۶ g کربوهیدرات و ۷٫۹ g چربی است.
در ۲۰۰ g Karelian pasty, rice filling, fazer چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Karelian pasty, rice filling, fazer دارای 446 کیلوکالری، ۱۰ g پروتئین، ۷۴ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.
در ۲۵۰ g Karelian pasty, rice filling, fazer چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Karelian pasty, rice filling, fazer دارای 558 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۹۳ g کربوهیدرات و ۱۳ g چربی است.
منبع: Fineli (Finland) 32536 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
