بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Carrot rice pasty, whole milk
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
170
کالریkcal در 100 g
پروتئین۴٫۷ g
کربوهیدرات۱۶ g
چربی۹٫۲ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۷۰ kcal —
- پروتئین ۴٫۷ g 9%
- کربوهیدرات ۱۶ g 6%
- چربی ۹٫۲ g 12%
- چربی اشباع ۴٫۵ g 23%
- فیبر ۱٫۵ g 5%
- قندها ۳٫۲ g —
- سدیم ۲۱۵ mg 9%
- کلسترول ۵۹٫۹ mg 20%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۲۹۸ µg 33%
- ویتامین C ۱٫۷ mg 2%
- ویتامین D ۰٫۵۶ µg 3%
- ویتامین E ۰٫۷۲ mg 5%
- ویتامین K ۸٫۷ µg 7%
- تیامین (B1) ۰٫۰۷ mg 6%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۱۳ mg 10%
- نیاسین (B3) ۰٫۹۶ mg 6%
- ویتامین B6 ۰٫۰۶ mg 4%
- فولات (B9) ۱۵٫۷ µg 4%
- ویتامین B12 ۰٫۳۷ µg 15%
مواد معدنی
- کلسیم ۵۴ mg 4%
- آهن ۰٫۷۹ mg 4%
- منیزیم ۲۵٫۴ mg 6%
- فسفر ۱۱۲ mg 9%
- پتاسیم ۲۴۲ mg 5%
- روی ۰٫۷۶ mg 7%
- مس ۰٫۰۹ mg 10%
- منگنز ۰٫۴ mg 17%
- سلنیوم ۶٫۶ µg 12%
- ید ۱۶٫۹ µg 11%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 170 | ۴٫۷ g | ۱۶ g | ۹٫۲ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 85 | ۲٫۳ g | ۸٫۲ g | ۴٫۶ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 255 | ۷ g | ۲۵ g | ۱۴ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 340 | ۹٫۳ g | ۳۳ g | ۱۸ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 425 | ۱۲ g | ۴۱ g | ۲۳ g |
غذاهای مشابه
- Carrot rice pasty low-fat milk166 kcal / 100 g
- Carrot rice pasty fat-free milk163 kcal / 100 g
- Karelian pasty filled with carrot and rice industrial211 kcal / 100 g
- Egg and rice pasty butter dough338 kcal / 100 g
- Karelian pasty rice filling148 kcal / 100 g
- Boiled karelian pasty rice filling in rye crust252 kcal / 100 g
- Rice pasty riisipyörönen212 kcal / 100 g
- Meat and rice pasty355 kcal / 100 g
- Salmon and rice pie butter dough282 kcal / 100 g
- Vatruska potato pasty with rice184 kcal / 100 g
پرسش‌ها دربارهٔ Carrot rice pasty, whole milk
در 100 g (۱۰۰ g) Carrot rice pasty, whole milk چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Carrot rice pasty, whole milk دارای 170 کیلوکالری، ۴٫۷ g پروتئین، ۱۶ g کربوهیدرات و ۹٫۲ g چربی است.
در ۵۰ g Carrot rice pasty, whole milk چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Carrot rice pasty, whole milk دارای 85 کیلوکالری، ۲٫۳ g پروتئین، ۸٫۲ g کربوهیدرات و ۴٫۶ g چربی است.
در ۱۵۰ g Carrot rice pasty, whole milk چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Carrot rice pasty, whole milk دارای 255 کیلوکالری، ۷ g پروتئین، ۲۵ g کربوهیدرات و ۱۴ g چربی است.
در ۲۰۰ g Carrot rice pasty, whole milk چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Carrot rice pasty, whole milk دارای 340 کیلوکالری، ۹٫۳ g پروتئین، ۳۳ g کربوهیدرات و ۱۸ g چربی است.
در ۲۵۰ g Carrot rice pasty, whole milk چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Carrot rice pasty, whole milk دارای 425 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۴۱ g کربوهیدرات و ۲۳ g چربی است.
منبع: Fineli (Finland) 32990 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
