पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान
  • कैलोरी 243 kcal —
  • प्रोटीन 15 g 30%
  • कार्बोहाइड्रेट 5.5 g 2%
  • वसा 18 g 23%
  • संतृप्त वसा 5.2 g 26%
  • फ़ाइबर 0.3 g 1%
  • शर्करा 0.5 g —
  • सोडियम 495 mg 22%
  • कोलेस्ट्रॉल 81.7 mg 27%

विटामिन और खनिज

प्रति 100 g% दैनिक मान

विटामिन

  • विटामिन A 58.8 µg 7%
  • विटामिन C 0.41 mg 0%
  • विटामिन D 0.9 µg 4%
  • विटामिन E 1.6 mg 11%
  • विटामिन K 8.7 µg 7%
  • थायमिन (B1) 0.62 mg 52%
  • राइबोफ़्लेविन (B2) 0.28 mg 22%
  • नायसिन (B3) 4.2 mg 26%
  • विटामिन B6 0.32 mg 19%
  • फ़ोलेट (B9) 9.7 µg 2%
  • विटामिन B12 0.7 µg 29%

खनिज

  • कैल्शियम 19.3 mg 1%
  • आयरन 1.1 mg 6%
  • मैग्नीशियम 19 mg 5%
  • फ़ॉस्फ़ोरस 160 mg 13%
  • पोटैशियम 259 mg 6%
  • ज़िंक 2.2 mg 20%
  • कॉपर 0.1 mg 11%
  • मैंगनीज़ 0.07 mg 3%
  • सेलेनियम 16.7 µg 30%
  • आयोडीन 35.2 µg 23%

परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी

परोसने की मात्रावज़नकैलोरीप्रोटीनकार्ब्सवसा
100 g100 g24315 g5.5 g18 g
50 g50 g1227.6 g2.7 g8.9 g
150 g150 g36523 g8.2 g27 g
200 g200 g48630 g11 g36 g
250 g250 g60838 g14 g45 g

Pork mince patty, fried के बारे में सवाल

Pork mince patty, fried की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Pork mince patty, fried की 100 g में 243 kcal होती हैं, साथ ही 15 g प्रोटीन, 5.5 g कार्बोहाइड्रेट और 18 g वसा होती है।

Pork mince patty, fried की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Pork mince patty, fried की 50 g में 122 kcal होती हैं, साथ ही 7.6 g प्रोटीन, 2.7 g कार्बोहाइड्रेट और 8.9 g वसा होती है।

Pork mince patty, fried की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Pork mince patty, fried की 150 g में 365 kcal होती हैं, साथ ही 23 g प्रोटीन, 8.2 g कार्बोहाइड्रेट और 27 g वसा होती है।

Pork mince patty, fried की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

Pork mince patty, fried की 200 g में 486 kcal होती हैं, साथ ही 30 g प्रोटीन, 11 g कार्बोहाइड्रेट और 36 g वसा होती है।

Pork mince patty, fried की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

Pork mince patty, fried की 250 g में 608 kcal होती हैं, साथ ही 38 g प्रोटीन, 14 g कार्बोहाइड्रेट और 45 g वसा होती है।

स्रोत: Fineli (Finland) 29020 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर