जानें आपकी थाली में क्या है
Pork beef mince patty, no eggs, fried
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 340 kcal —
- प्रोटीन 19 g 38%
- कार्बोहाइड्रेट 0 g 0%
- वसा 30 g 38%
- संतृप्त वसा 11 g 55%
- फ़ाइबर 0 g 0%
- शर्करा 0 g —
- सोडियम 490 mg 21%
- कोलेस्ट्रॉल 65.7 mg 22%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 38.3 µg 4%
- विटामिन C 0 mg 0%
- विटामिन D 0.61 µg 3%
- विटामिन E 1.5 mg 10%
- विटामिन K 8.8 µg 7%
- थायमिन (B1) 0.16 mg 14%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.16 mg 12%
- नायसिन (B3) 5.3 mg 33%
- विटामिन B6 0.42 mg 25%
- फ़ोलेट (B9) 1.3 µg 0%
- विटामिन B12 1.1 µg 46%
खनिज
- कैल्शियम 13.4 mg 1%
- आयरन 1.3 mg 7%
- मैग्नीशियम 16.8 mg 4%
- फ़ॉस्फ़ोरस 143 mg 11%
- पोटैशियम 251 mg 5%
- ज़िंक 3.9 mg 36%
- कॉपर 0.07 mg 7%
- मैंगनीज़ 0.01 mg 0%
- सेलेनियम 21.8 µg 40%
- आयोडीन 30.6 µg 20%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 340 | 19 g | 0 g | 30 g |
| 50 g | 50 g | 170 | 9.6 g | 0 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 510 | 29 g | 0 g | 45 g |
| 200 g | 200 g | 680 | 38 g | 0 g | 59 g |
| 250 g | 250 g | 850 | 48 g | 0 g | 74 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
- Pork beef mince patty278 kcal / 100 g
- Pork beef mince patty fried without fat241 kcal / 100 g
- Beef mince patty252 kcal / 100 g
- Lean steak mince patty no eggs246 kcal / 100 g
- Beef mince patty fried without fat213 kcal / 100 g
- Lean steak mince patty197 kcal / 100 g
- Meatball pork-beef mince295 kcal / 100 g
- Meatball beef steak mince205 kcal / 100 g
- Meat mince patty oven-baked239 kcal / 100 g
- Minced meat hamburger patty hk233 kcal / 100 g
Pork beef mince patty, no eggs, fried के बारे में सवाल
Pork beef mince patty, no eggs, fried की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Pork beef mince patty, no eggs, fried की 100 g में 340 kcal होती हैं, साथ ही 19 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 30 g वसा होती है।
Pork beef mince patty, no eggs, fried की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Pork beef mince patty, no eggs, fried की 50 g में 170 kcal होती हैं, साथ ही 9.6 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 15 g वसा होती है।
Pork beef mince patty, no eggs, fried की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Pork beef mince patty, no eggs, fried की 150 g में 510 kcal होती हैं, साथ ही 29 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 45 g वसा होती है।
Pork beef mince patty, no eggs, fried की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Pork beef mince patty, no eggs, fried की 200 g में 680 kcal होती हैं, साथ ही 38 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 59 g वसा होती है।
Pork beef mince patty, no eggs, fried की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Pork beef mince patty, no eggs, fried की 250 g में 850 kcal होती हैं, साथ ही 48 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 74 g वसा होती है।
स्रोत: Fineli (Finland) 7029 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
