पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान
  • कैलोरी 245 kcal —
  • प्रोटीन 16 g 31%
  • कार्बोहाइड्रेट 5.9 g 2%
  • वसा 18 g 23%
  • संतृप्त वसा 7.1 g 36%
  • फ़ाइबर 0.3 g 1%
  • शर्करा 0.5 g —
  • सोडियम 340 mg 15%
  • कोलेस्ट्रॉल 91.4 mg 30%

विटामिन और खनिज

प्रति 100 g% दैनिक मान

विटामिन

  • विटामिन A 42.4 µg 5%
  • विटामिन C 0.53 mg 1%
  • विटामिन D 0.52 µg 3%
  • विटामिन E 0.59 mg 4%
  • विटामिन K 2.1 µg 2%
  • थायमिन (B1) 0.13 mg 10%
  • राइबोफ़्लेविन (B2) 0.16 mg 12%
  • नायसिन (B3) 3.7 mg 23%
  • विटामिन B6 0.32 mg 19%
  • फ़ोलेट (B9) 10.8 µg 3%
  • विटामिन B12 1 µg 43%

खनिज

  • कैल्शियम 20.7 mg 2%
  • आयरन 1.2 mg 7%
  • मैग्नीशियम 16.1 mg 4%
  • फ़ॉस्फ़ोरस 137 mg 11%
  • पोटैशियम 216 mg 5%
  • ज़िंक 3 mg 27%
  • कॉपर 0.07 mg 8%
  • मैंगनीज़ 0.07 mg 3%
  • सेलेनियम 20.1 µg 36%
  • आयोडीन 27.3 µg 18%

परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी

परोसने की मात्रावज़नकैलोरीप्रोटीनकार्ब्सवसा
100 g100 g24516 g5.9 g18 g
50 g50 g1237.9 g2.9 g8.8 g
150 g150 g36824 g8.8 g27 g
200 g200 g49031 g12 g35 g
250 g250 g61339 g15 g44 g

Pork beef mince patty, oven-baked के बारे में सवाल

Pork beef mince patty, oven-baked की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Pork beef mince patty, oven-baked की 100 g में 245 kcal होती हैं, साथ ही 16 g प्रोटीन, 5.9 g कार्बोहाइड्रेट और 18 g वसा होती है।

Pork beef mince patty, oven-baked की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Pork beef mince patty, oven-baked की 50 g में 123 kcal होती हैं, साथ ही 7.9 g प्रोटीन, 2.9 g कार्बोहाइड्रेट और 8.8 g वसा होती है।

Pork beef mince patty, oven-baked की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Pork beef mince patty, oven-baked की 150 g में 368 kcal होती हैं, साथ ही 24 g प्रोटीन, 8.8 g कार्बोहाइड्रेट और 27 g वसा होती है।

Pork beef mince patty, oven-baked की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

Pork beef mince patty, oven-baked की 200 g में 490 kcal होती हैं, साथ ही 31 g प्रोटीन, 12 g कार्बोहाइड्रेट और 35 g वसा होती है।

Pork beef mince patty, oven-baked की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

Pork beef mince patty, oven-baked की 250 g में 613 kcal होती हैं, साथ ही 39 g प्रोटीन, 15 g कार्बोहाइड्रेट और 44 g वसा होती है।

स्रोत: Fineli (Finland) 34410 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर