पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान
  • कैलोरी 188 kcal —
  • प्रोटीन 8.7 g 17%
  • कार्बोहाइड्रेट 7.8 g 3%
  • वसा 14 g 17%
  • संतृप्त वसा 4.8 g 24%
  • फ़ाइबर 0.3 g 1%
  • शर्करा 4.2 g —
  • सोडियम 378 mg 16%
  • कोलेस्ट्रॉल 26.4 mg 9%

विटामिन और खनिज

प्रति 100 g% दैनिक मान

विटामिन

  • विटामिन A 33.3 µg 4%
  • विटामिन C 1.3 mg 1%
  • विटामिन D 1.1 µg 5%
  • विटामिन E 1.1 mg 7%
  • विटामिन K 6.6 µg 5%
  • थायमिन (B1) 0.06 mg 5%
  • राइबोफ़्लेविन (B2) 0.15 mg 12%
  • नायसिन (B3) 1.7 mg 11%
  • विटामिन B6 0.19 mg 11%
  • फ़ोलेट (B9) 4.4 µg 1%
  • विटामिन B12 0.6 µg 25%

खनिज

  • कैल्शियम 99 mg 8%
  • आयरन 0.53 mg 3%
  • मैग्नीशियम 16.2 mg 4%
  • फ़ॉस्फ़ोरस 121 mg 10%
  • पोटैशियम 222 mg 5%
  • ज़िंक 1.6 mg 14%
  • कॉपर 0.04 mg 5%
  • मैंगनीज़ 0.07 mg 3%
  • सेलेनियम 9.2 µg 17%
  • आयोडीन 32.5 µg 22%

परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी

परोसने की मात्रावज़नकैलोरीप्रोटीनकार्ब्सवसा
100 g100 g1888.7 g7.8 g14 g
50 g50 g944.4 g3.9 g6.8 g
150 g150 g28213 g12 g20 g
200 g200 g37618 g16 g27 g
250 g250 g47022 g20 g34 g

Pork beef mince gravy, milk-based के बारे में सवाल

Pork beef mince gravy, milk-based की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Pork beef mince gravy, milk-based की 100 g में 188 kcal होती हैं, साथ ही 8.7 g प्रोटीन, 7.8 g कार्बोहाइड्रेट और 14 g वसा होती है।

Pork beef mince gravy, milk-based की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Pork beef mince gravy, milk-based की 50 g में 94 kcal होती हैं, साथ ही 4.4 g प्रोटीन, 3.9 g कार्बोहाइड्रेट और 6.8 g वसा होती है।

Pork beef mince gravy, milk-based की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Pork beef mince gravy, milk-based की 150 g में 282 kcal होती हैं, साथ ही 13 g प्रोटीन, 12 g कार्बोहाइड्रेट और 20 g वसा होती है।

Pork beef mince gravy, milk-based की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

Pork beef mince gravy, milk-based की 200 g में 376 kcal होती हैं, साथ ही 18 g प्रोटीन, 16 g कार्बोहाइड्रेट और 27 g वसा होती है।

Pork beef mince gravy, milk-based की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

Pork beef mince gravy, milk-based की 250 g में 470 kcal होती हैं, साथ ही 22 g प्रोटीन, 20 g कार्बोहाइड्रेट और 34 g वसा होती है।

स्रोत: Fineli (Finland) 32505 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर