जानें आपकी थाली में क्या है

Pasta with cream sauce, meat, and added vegetables, ready-to-heat

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

166

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन6 g

कार्ब्स16 g

वसा8.2 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

कैलोरी 166 kcal —
प्रोटीन 6 g 12%
कार्बोहाइड्रेट 16 g 6%
वसा 8.2 g 11%
संतृप्त वसा 3.4 g 17%
फ़ाइबर 1 g 4%
शर्करा 0.8 g —
सोडियम 336 mg 15%
कोलेस्ट्रॉल 20 mg 7%

विटामिन और खनिज

प्रति 100 g% दैनिक मान

विटामिन

विटामिन A 44 µg 5%
विटामिन C 4.1 mg 5%
विटामिन D 0.2 µg 1%
विटामिन E 0.52 mg 3%
विटामिन K 2.7 µg 2%
थायमिन (B1) 0.15 mg 13%
राइबोफ़्लेविन (B2) 0.13 mg 10%
नायसिन (B3) 1.5 mg 9%
विटामिन B6 0.08 mg 4%
फ़ोलेट (B9) 41 µg 10%
विटामिन B12 0.26 µg 11%
कोलीन 13.3 mg 2%

खनिज

कैल्शियम 26 mg 2%
आयरन 0.91 mg 5%
मैग्नीशियम 14 mg 3%
फ़ॉस्फ़ोरस 66 mg 5%
पोटैशियम 88 mg 2%
ज़िंक 0.92 mg 8%
कॉपर 0.08 mg 9%
सेलेनियम 16.7 µg 30%

परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	166	6 g	16 g	8.2 g
1 मात्रा	411 g	682	25 g	64 g	34 g
2 मात्राएँ	822 g	1365	49 g	129 g	67 g
½ मात्रा	205.5 g	341	12 g	32 g	17 g
3 मात्राएँ	1233 g	2047	74 g	193 g	101 g
4 मात्राएँ	1644 g	2729	99 g	258 g	135 g
50 g	50 g	83	3 g	7.8 g	4.1 g
150 g	150 g	249	9 g	24 g	12 g
200 g	200 g	332	12 g	31 g	16 g
250 g	250 g	415	15 g	39 g	21 g

मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ

Pasta with cream sauce, meat, and added vegetables, ready-to-heat के बारे में सवाल

Pasta with cream sauce, meat, and added vegetables, ready-to-heat की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Pasta with cream sauce, meat, and added vegetables, ready-to-heat की 100 g में 166 kcal होती हैं, साथ ही 6 g प्रोटीन, 16 g कार्बोहाइड्रेट और 8.2 g वसा होती है।

Pasta with cream sauce, meat, and added vegetables, ready-to-heat की 1 मात्रा (411 g) में कितनी कैलोरी होती है?

Pasta with cream sauce, meat, and added vegetables, ready-to-heat की 1 मात्रा (411 g) में 682 kcal होती हैं, साथ ही 25 g प्रोटीन, 64 g कार्बोहाइड्रेट और 34 g वसा होती है।

Pasta with cream sauce, meat, and added vegetables, ready-to-heat की 2 मात्राएँ (822 g) में कितनी कैलोरी होती है?

Pasta with cream sauce, meat, and added vegetables, ready-to-heat की 2 मात्राएँ (822 g) में 1365 kcal होती हैं, साथ ही 49 g प्रोटीन, 129 g कार्बोहाइड्रेट और 67 g वसा होती है।

Pasta with cream sauce, meat, and added vegetables, ready-to-heat की ½ मात्रा (205.5 g) में कितनी कैलोरी होती है?

Pasta with cream sauce, meat, and added vegetables, ready-to-heat की ½ मात्रा (205.5 g) में 341 kcal होती हैं, साथ ही 12 g प्रोटीन, 32 g कार्बोहाइड्रेट और 17 g वसा होती है।

Pasta with cream sauce, meat, and added vegetables, ready-to-heat की 3 मात्राएँ (1233 g) में कितनी कैलोरी होती है?

Pasta with cream sauce, meat, and added vegetables, ready-to-heat की 3 मात्राएँ (1233 g) में 2047 kcal होती हैं, साथ ही 74 g प्रोटीन, 193 g कार्बोहाइड्रेट और 101 g वसा होती है।

Pasta with cream sauce, meat, and added vegetables, ready-to-heat की 4 मात्राएँ (1644 g) में कितनी कैलोरी होती है?

Pasta with cream sauce, meat, and added vegetables, ready-to-heat की 4 मात्राएँ (1644 g) में 2729 kcal होती हैं, साथ ही 99 g प्रोटीन, 258 g कार्बोहाइड्रेट और 135 g वसा होती है।

Pasta with cream sauce, meat, and added vegetables, ready-to-heat की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Pasta with cream sauce, meat, and added vegetables, ready-to-heat की 50 g में 83 kcal होती हैं, साथ ही 3 g प्रोटीन, 7.8 g कार्बोहाइड्रेट और 4.1 g वसा होती है।

Pasta with cream sauce, meat, and added vegetables, ready-to-heat की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Pasta with cream sauce, meat, and added vegetables, ready-to-heat की 150 g में 249 kcal होती हैं, साथ ही 9 g प्रोटीन, 24 g कार्बोहाइड्रेट और 12 g वसा होती है।

स्रोत: FNDDS (USDA) 58146413 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर