जानें आपकी थाली में क्या है

Chicken and vegetable entree with noodles and cream sauce, frozen meal

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

124
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन8.5 g
कार्ब्स9.8 g
वसा5.2 g

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान
  • कैलोरी 124 kcal —
  • प्रोटीन 8.5 g 17%
  • कार्बोहाइड्रेट 9.8 g 4%
  • वसा 5.2 g 7%
  • संतृप्त वसा 2 g 10%
  • फ़ाइबर 0.9 g 3%
  • शर्करा 1.6 g —
  • सोडियम 379 mg 16%
  • कोलेस्ट्रॉल 39 mg 13%

विटामिन और खनिज

प्रति 100 g% दैनिक मान

विटामिन

  • विटामिन A 31 µg 3%
  • विटामिन C 15.7 mg 17%
  • विटामिन D 0.1 µg 1%
  • विटामिन E 0.29 mg 2%
  • विटामिन K 20.7 µg 17%
  • थायमिन (B1) 0.13 mg 11%
  • राइबोफ़्लेविन (B2) 0.15 mg 12%
  • नायसिन (B3) 2.3 mg 15%
  • विटामिन B6 0.11 mg 6%
  • फ़ोलेट (B9) 41 µg 10%
  • विटामिन B12 0.16 µg 7%
  • कोलीन 28.6 mg 5%

खनिज

  • कैल्शियम 55 mg 4%
  • आयरन 0.77 mg 4%
  • मैग्नीशियम 19 mg 5%
  • फ़ॉस्फ़ोरस 114 mg 9%
  • पोटैशियम 165 mg 4%
  • ज़िंक 0.77 mg 7%
  • कॉपर 0.07 mg 7%
  • सेलेनियम 14.2 µg 26%

परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी

परोसने की मात्रावज़नकैलोरीप्रोटीनकार्ब्सवसा
100 g100 g1248.5 g9.8 g5.2 g
1 मात्रा284 g35224 g28 g15 g
2 मात्राएँ568 g70448 g56 g29 g
½ मात्रा142 g17612 g14 g7.4 g
3 मात्राएँ852 g105672 g84 g44 g
4 मात्राएँ1136 g140996 g112 g59 g
50 g50 g624.2 g4.9 g2.6 g
150 g150 g18613 g15 g7.8 g
200 g200 g24817 g20 g10 g
250 g250 g31021 g25 g13 g

Chicken and vegetable entree with noodles and cream sauce, frozen meal के बारे में सवाल

Chicken and vegetable entree with noodles and cream sauce, frozen meal की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Chicken and vegetable entree with noodles and cream sauce, frozen meal की 100 g में 124 kcal होती हैं, साथ ही 8.5 g प्रोटीन, 9.8 g कार्बोहाइड्रेट और 5.2 g वसा होती है।

Chicken and vegetable entree with noodles and cream sauce, frozen meal की 1 मात्रा (284 g) में कितनी कैलोरी होती है?

Chicken and vegetable entree with noodles and cream sauce, frozen meal की 1 मात्रा (284 g) में 352 kcal होती हैं, साथ ही 24 g प्रोटीन, 28 g कार्बोहाइड्रेट और 15 g वसा होती है।

Chicken and vegetable entree with noodles and cream sauce, frozen meal की 2 मात्राएँ (568 g) में कितनी कैलोरी होती है?

Chicken and vegetable entree with noodles and cream sauce, frozen meal की 2 मात्राएँ (568 g) में 704 kcal होती हैं, साथ ही 48 g प्रोटीन, 56 g कार्बोहाइड्रेट और 29 g वसा होती है।

Chicken and vegetable entree with noodles and cream sauce, frozen meal की ½ मात्रा (142 g) में कितनी कैलोरी होती है?

Chicken and vegetable entree with noodles and cream sauce, frozen meal की ½ मात्रा (142 g) में 176 kcal होती हैं, साथ ही 12 g प्रोटीन, 14 g कार्बोहाइड्रेट और 7.4 g वसा होती है।

Chicken and vegetable entree with noodles and cream sauce, frozen meal की 3 मात्राएँ (852 g) में कितनी कैलोरी होती है?

Chicken and vegetable entree with noodles and cream sauce, frozen meal की 3 मात्राएँ (852 g) में 1056 kcal होती हैं, साथ ही 72 g प्रोटीन, 84 g कार्बोहाइड्रेट और 44 g वसा होती है।

Chicken and vegetable entree with noodles and cream sauce, frozen meal की 4 मात्राएँ (1136 g) में कितनी कैलोरी होती है?

Chicken and vegetable entree with noodles and cream sauce, frozen meal की 4 मात्राएँ (1136 g) में 1409 kcal होती हैं, साथ ही 96 g प्रोटीन, 112 g कार्बोहाइड्रेट और 59 g वसा होती है।

Chicken and vegetable entree with noodles and cream sauce, frozen meal की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Chicken and vegetable entree with noodles and cream sauce, frozen meal की 50 g में 62 kcal होती हैं, साथ ही 4.2 g प्रोटीन, 4.9 g कार्बोहाइड्रेट और 2.6 g वसा होती है।

Chicken and vegetable entree with noodles and cream sauce, frozen meal की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Chicken and vegetable entree with noodles and cream sauce, frozen meal की 150 g में 186 kcal होती हैं, साथ ही 13 g प्रोटीन, 15 g कार्बोहाइड्रेट और 7.8 g वसा होती है।

स्रोत: FNDDS (USDA) 28144100 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर