जानें आपकी थाली में क्या है

Chicken and vegetable entree with noodles, diet frozen meal

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

85
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन7.6 g
कार्ब्स8.2 g
वसा1.9 g

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान
  • कैलोरी 85 kcal —
  • प्रोटीन 7.6 g 15%
  • कार्बोहाइड्रेट 8.2 g 3%
  • वसा 1.9 g 2%
  • संतृप्त वसा 0.5 g 2%
  • फ़ाइबर 1.6 g 6%
  • शर्करा 2.3 g —
  • सोडियम 283 mg 12%
  • कोलेस्ट्रॉल 23 mg 8%

विटामिन और खनिज

प्रति 100 g% दैनिक मान

विटामिन

  • विटामिन A 61 µg 7%
  • विटामिन C 13.8 mg 15%
  • विटामिन D 0 µg 0%
  • विटामिन E 0.32 mg 2%
  • विटामिन K 12.5 µg 10%
  • थायमिन (B1) 0.1 mg 8%
  • राइबोफ़्लेविन (B2) 0.13 mg 10%
  • नायसिन (B3) 2.5 mg 16%
  • विटामिन B6 0.14 mg 8%
  • फ़ोलेट (B9) 32 µg 8%
  • विटामिन B12 0.08 µg 3%
  • कोलीन 24 mg 4%

खनिज

  • कैल्शियम 21 mg 2%
  • आयरन 0.64 mg 4%
  • मैग्नीशियम 18 mg 4%
  • फ़ॉस्फ़ोरस 91 mg 7%
  • पोटैशियम 245 mg 5%
  • ज़िंक 0.63 mg 6%
  • कॉपर 0.1 mg 11%
  • सेलेनियम 10.8 µg 20%

परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी

परोसने की मात्रावज़नकैलोरीप्रोटीनकार्ब्सवसा
100 g100 g857.6 g8.2 g1.9 g
1 मात्रा333 g28325 g27 g6.3 g
2 मात्राएँ666 g56651 g55 g13 g
½ मात्रा166.5 g14213 g14 g3.1 g
3 मात्राएँ999 g84976 g82 g19 g
4 मात्राएँ1332 g1132101 g109 g25 g
50 g50 g433.8 g4.1 g0.9 g
150 g150 g12811 g12 g2.8 g
200 g200 g17015 g16 g3.8 g
250 g250 g21319 g21 g4.7 g

Chicken and vegetable entree with noodles, diet frozen meal के बारे में सवाल

Chicken and vegetable entree with noodles, diet frozen meal की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Chicken and vegetable entree with noodles, diet frozen meal की 100 g में 85 kcal होती हैं, साथ ही 7.6 g प्रोटीन, 8.2 g कार्बोहाइड्रेट और 1.9 g वसा होती है।

Chicken and vegetable entree with noodles, diet frozen meal की 1 मात्रा (333 g) में कितनी कैलोरी होती है?

Chicken and vegetable entree with noodles, diet frozen meal की 1 मात्रा (333 g) में 283 kcal होती हैं, साथ ही 25 g प्रोटीन, 27 g कार्बोहाइड्रेट और 6.3 g वसा होती है।

Chicken and vegetable entree with noodles, diet frozen meal की 2 मात्राएँ (666 g) में कितनी कैलोरी होती है?

Chicken and vegetable entree with noodles, diet frozen meal की 2 मात्राएँ (666 g) में 566 kcal होती हैं, साथ ही 51 g प्रोटीन, 55 g कार्बोहाइड्रेट और 13 g वसा होती है।

Chicken and vegetable entree with noodles, diet frozen meal की ½ मात्रा (166.5 g) में कितनी कैलोरी होती है?

Chicken and vegetable entree with noodles, diet frozen meal की ½ मात्रा (166.5 g) में 142 kcal होती हैं, साथ ही 13 g प्रोटीन, 14 g कार्बोहाइड्रेट और 3.1 g वसा होती है।

Chicken and vegetable entree with noodles, diet frozen meal की 3 मात्राएँ (999 g) में कितनी कैलोरी होती है?

Chicken and vegetable entree with noodles, diet frozen meal की 3 मात्राएँ (999 g) में 849 kcal होती हैं, साथ ही 76 g प्रोटीन, 82 g कार्बोहाइड्रेट और 19 g वसा होती है।

Chicken and vegetable entree with noodles, diet frozen meal की 4 मात्राएँ (1332 g) में कितनी कैलोरी होती है?

Chicken and vegetable entree with noodles, diet frozen meal की 4 मात्राएँ (1332 g) में 1132 kcal होती हैं, साथ ही 101 g प्रोटीन, 109 g कार्बोहाइड्रेट और 25 g वसा होती है।

Chicken and vegetable entree with noodles, diet frozen meal की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Chicken and vegetable entree with noodles, diet frozen meal की 50 g में 43 kcal होती हैं, साथ ही 3.8 g प्रोटीन, 4.1 g कार्बोहाइड्रेट और 0.9 g वसा होती है।

Chicken and vegetable entree with noodles, diet frozen meal की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Chicken and vegetable entree with noodles, diet frozen meal की 150 g में 128 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 12 g कार्बोहाइड्रेट और 2.8 g वसा होती है।

स्रोत: FNDDS (USDA) 28143150 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर