जानें आपकी थाली में क्या है

Pasta with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, ready-to-heat

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

130
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन6 g
कार्ब्स17 g
वसा3.4 g

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान
  • कैलोरी 130 kcal —
  • प्रोटीन 6 g 12%
  • कार्बोहाइड्रेट 17 g 6%
  • वसा 3.4 g 4%
  • संतृप्त वसा 0.6 g 3%
  • फ़ाइबर 1.6 g 6%
  • शर्करा 2.2 g —
  • सोडियम 296 mg 13%
  • कोलेस्ट्रॉल 9 mg 3%

विटामिन और खनिज

प्रति 100 g% दैनिक मान

विटामिन

  • विटामिन A 14 µg 2%
  • विटामिन C 4.6 mg 5%
  • विटामिन D 0 µg 0%
  • विटामिन E 1.1 mg 8%
  • विटामिन K 6.3 µg 5%
  • थायमिन (B1) 0.16 mg 13%
  • राइबोफ़्लेविन (B2) 0.12 mg 10%
  • नायसिन (B3) 3 mg 18%
  • विटामिन B6 0.13 mg 7%
  • फ़ोलेट (B9) 44 µg 11%
  • विटामिन B12 0.1 µg 4%
  • कोलीन 14.5 mg 3%

खनिज

  • कैल्शियम 15 mg 1%
  • आयरन 1 mg 6%
  • मैग्नीशियम 18 mg 4%
  • फ़ॉस्फ़ोरस 67 mg 5%
  • पोटैशियम 169 mg 4%
  • ज़िंक 0.55 mg 5%
  • कॉपर 0.1 mg 11%
  • सेलेनियम 16.7 µg 30%

परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी

परोसने की मात्रावज़नकैलोरीप्रोटीनकार्ब्सवसा
100 g100 g1306 g17 g3.4 g
1 मात्रा411 g53425 g70 g14 g
2 मात्राएँ822 g106949 g139 g28 g
½ मात्रा205.5 g26712 g35 g7 g
3 मात्राएँ1233 g160373 g208 g42 g
4 मात्राएँ1644 g213798 g278 g56 g
50 g50 g653 g8.5 g1.7 g
150 g150 g1958.9 g25 g5.1 g
200 g200 g26012 g34 g6.8 g
250 g250 g32515 g42 g8.5 g

Pasta with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, ready-to-heat के बारे में सवाल

Pasta with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, ready-to-heat की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Pasta with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, ready-to-heat की 100 g में 130 kcal होती हैं, साथ ही 6 g प्रोटीन, 17 g कार्बोहाइड्रेट और 3.4 g वसा होती है।

Pasta with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, ready-to-heat की 1 मात्रा (411 g) में कितनी कैलोरी होती है?

Pasta with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, ready-to-heat की 1 मात्रा (411 g) में 534 kcal होती हैं, साथ ही 25 g प्रोटीन, 70 g कार्बोहाइड्रेट और 14 g वसा होती है।

Pasta with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, ready-to-heat की 2 मात्राएँ (822 g) में कितनी कैलोरी होती है?

Pasta with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, ready-to-heat की 2 मात्राएँ (822 g) में 1069 kcal होती हैं, साथ ही 49 g प्रोटीन, 139 g कार्बोहाइड्रेट और 28 g वसा होती है।

Pasta with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, ready-to-heat की ½ मात्रा (205.5 g) में कितनी कैलोरी होती है?

Pasta with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, ready-to-heat की ½ मात्रा (205.5 g) में 267 kcal होती हैं, साथ ही 12 g प्रोटीन, 35 g कार्बोहाइड्रेट और 7 g वसा होती है।

Pasta with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, ready-to-heat की 3 मात्राएँ (1233 g) में कितनी कैलोरी होती है?

Pasta with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, ready-to-heat की 3 मात्राएँ (1233 g) में 1603 kcal होती हैं, साथ ही 73 g प्रोटीन, 208 g कार्बोहाइड्रेट और 42 g वसा होती है।

Pasta with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, ready-to-heat की 4 मात्राएँ (1644 g) में कितनी कैलोरी होती है?

Pasta with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, ready-to-heat की 4 मात्राएँ (1644 g) में 2137 kcal होती हैं, साथ ही 98 g प्रोटीन, 278 g कार्बोहाइड्रेट और 56 g वसा होती है।

Pasta with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, ready-to-heat की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Pasta with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, ready-to-heat की 50 g में 65 kcal होती हैं, साथ ही 3 g प्रोटीन, 8.5 g कार्बोहाइड्रेट और 1.7 g वसा होती है।

Pasta with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, ready-to-heat की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Pasta with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, ready-to-heat की 150 g में 195 kcal होती हैं, साथ ही 8.9 g प्रोटीन, 25 g कार्बोहाइड्रेट और 5.1 g वसा होती है।

स्रोत: FNDDS (USDA) 58146353 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर