जानें आपकी थाली में क्या है

Pasta with cream sauce and meat, ready-to-heat

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

177

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन6 g

कार्ब्स15 g

वसा9.5 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

कैलोरी 177 kcal —
प्रोटीन 6 g 12%
कार्बोहाइड्रेट 15 g 6%
वसा 9.5 g 12%
संतृप्त वसा 4.2 g 21%
फ़ाइबर 0.9 g 3%
शर्करा 0.6 g —
सोडियम 386 mg 17%
कोलेस्ट्रॉल 24 mg 8%

विटामिन और खनिज

प्रति 100 g% दैनिक मान

विटामिन

विटामिन A 53 µg 6%
विटामिन C 0.1 mg 0%
विटामिन D 0.2 µg 1%
विटामिन E 0.5 mg 3%
विटामिन K 2.5 µg 2%
थायमिन (B1) 0.15 mg 12%
राइबोफ़्लेविन (B2) 0.11 mg 9%
नायसिन (B3) 1.3 mg 8%
विटामिन B6 0.06 mg 4%
फ़ोलेट (B9) 39 µg 10%
विटामिन B12 0.26 µg 11%
कोलीन 12.8 mg 2%

खनिज

कैल्शियम 31 mg 2%
आयरन 0.88 mg 5%
मैग्नीशियम 13 mg 3%
फ़ॉस्फ़ोरस 65 mg 5%
पोटैशियम 64 mg 1%
ज़िंक 0.92 mg 8%
कॉपर 0.06 mg 7%
सेलेनियम 16.3 µg 30%

परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	177	6 g	15 g	9.5 g
1 मात्रा	411 g	727	25 g	63 g	39 g
2 मात्राएँ	822 g	1455	49 g	127 g	78 g
½ मात्रा	205.5 g	364	12 g	32 g	20 g
3 मात्राएँ	1233 g	2182	74 g	190 g	117 g
4 मात्राएँ	1644 g	2910	99 g	254 g	156 g
50 g	50 g	89	3 g	7.7 g	4.8 g
150 g	150 g	266	9 g	23 g	14 g
200 g	200 g	354	12 g	31 g	19 g
250 g	250 g	443	15 g	39 g	24 g

मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ

Pasta with cream sauce and meat, ready-to-heat के बारे में सवाल

Pasta with cream sauce and meat, ready-to-heat की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Pasta with cream sauce and meat, ready-to-heat की 100 g में 177 kcal होती हैं, साथ ही 6 g प्रोटीन, 15 g कार्बोहाइड्रेट और 9.5 g वसा होती है।

Pasta with cream sauce and meat, ready-to-heat की 1 मात्रा (411 g) में कितनी कैलोरी होती है?

Pasta with cream sauce and meat, ready-to-heat की 1 मात्रा (411 g) में 727 kcal होती हैं, साथ ही 25 g प्रोटीन, 63 g कार्बोहाइड्रेट और 39 g वसा होती है।

Pasta with cream sauce and meat, ready-to-heat की 2 मात्राएँ (822 g) में कितनी कैलोरी होती है?

Pasta with cream sauce and meat, ready-to-heat की 2 मात्राएँ (822 g) में 1455 kcal होती हैं, साथ ही 49 g प्रोटीन, 127 g कार्बोहाइड्रेट और 78 g वसा होती है।

Pasta with cream sauce and meat, ready-to-heat की ½ मात्रा (205.5 g) में कितनी कैलोरी होती है?

Pasta with cream sauce and meat, ready-to-heat की ½ मात्रा (205.5 g) में 364 kcal होती हैं, साथ ही 12 g प्रोटीन, 32 g कार्बोहाइड्रेट और 20 g वसा होती है।

Pasta with cream sauce and meat, ready-to-heat की 3 मात्राएँ (1233 g) में कितनी कैलोरी होती है?

Pasta with cream sauce and meat, ready-to-heat की 3 मात्राएँ (1233 g) में 2182 kcal होती हैं, साथ ही 74 g प्रोटीन, 190 g कार्बोहाइड्रेट और 117 g वसा होती है।

Pasta with cream sauce and meat, ready-to-heat की 4 मात्राएँ (1644 g) में कितनी कैलोरी होती है?

Pasta with cream sauce and meat, ready-to-heat की 4 मात्राएँ (1644 g) में 2910 kcal होती हैं, साथ ही 99 g प्रोटीन, 254 g कार्बोहाइड्रेट और 156 g वसा होती है।

Pasta with cream sauce and meat, ready-to-heat की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Pasta with cream sauce and meat, ready-to-heat की 50 g में 89 kcal होती हैं, साथ ही 3 g प्रोटीन, 7.7 g कार्बोहाइड्रेट और 4.8 g वसा होती है।

Pasta with cream sauce and meat, ready-to-heat की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Pasta with cream sauce and meat, ready-to-heat की 150 g में 266 kcal होती हैं, साथ ही 9 g प्रोटीन, 23 g कार्बोहाइड्रेट और 14 g वसा होती है।

स्रोत: FNDDS (USDA) 58146403 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर