जानें आपकी थाली में क्या है

Pasta bolognese, kokkikartano snellman, ready meal

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

142
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन6.8 g
कार्ब्स12 g
वसा7.1 g

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान
  • कैलोरी 142 kcal —
  • प्रोटीन 6.8 g 14%
  • कार्बोहाइड्रेट 12 g 4%
  • वसा 7.1 g 9%
  • संतृप्त वसा 4 g 20%
  • फ़ाइबर 0.6 g 2%
  • शर्करा 1.3 g —
  • सोडियम 439 mg 19%
  • कोलेस्ट्रॉल 19.6 mg 7%

विटामिन और खनिज

प्रति 100 g% दैनिक मान

विटामिन

  • विटामिन A 48.6 µg 5%
  • विटामिन C 2.2 mg 2%
  • विटामिन D 0.07 µg 0%
  • विटामिन E 0.54 mg 4%
  • विटामिन K 2.7 µg 2%
  • थायमिन (B1) 0.07 mg 6%
  • राइबोफ़्लेविन (B2) 0.07 mg 5%
  • नायसिन (B3) 2.2 mg 13%
  • विटामिन B6 0.15 mg 9%
  • फ़ोलेट (B9) 8.9 µg 2%
  • विटामिन B12 0.3 µg 13%

खनिज

  • कैल्शियम 57.1 mg 4%
  • आयरन 0.99 mg 5%
  • मैग्नीशियम 30.4 mg 7%
  • फ़ॉस्फ़ोरस 139 mg 11%
  • पोटैशियम 182 mg 4%
  • ज़िंक 1.7 mg 16%
  • कॉपर 0.16 mg 18%
  • मैंगनीज़ 0.49 mg 21%
  • सेलेनियम 5 µg 9%
  • आयोडीन 6.6 µg 4%

परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी

परोसने की मात्रावज़नकैलोरीप्रोटीनकार्ब्सवसा
100 g100 g1426.8 g12 g7.1 g
50 g50 g713.4 g5.8 g3.6 g
150 g150 g21310 g17 g11 g
200 g200 g28414 g23 g14 g
250 g250 g35517 g29 g18 g

Pasta bolognese, kokkikartano snellman, ready meal के बारे में सवाल

Pasta bolognese, kokkikartano snellman, ready meal की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Pasta bolognese, kokkikartano snellman, ready meal की 100 g में 142 kcal होती हैं, साथ ही 6.8 g प्रोटीन, 12 g कार्बोहाइड्रेट और 7.1 g वसा होती है।

Pasta bolognese, kokkikartano snellman, ready meal की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Pasta bolognese, kokkikartano snellman, ready meal की 50 g में 71 kcal होती हैं, साथ ही 3.4 g प्रोटीन, 5.8 g कार्बोहाइड्रेट और 3.6 g वसा होती है।

Pasta bolognese, kokkikartano snellman, ready meal की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Pasta bolognese, kokkikartano snellman, ready meal की 150 g में 213 kcal होती हैं, साथ ही 10 g प्रोटीन, 17 g कार्बोहाइड्रेट और 11 g वसा होती है।

Pasta bolognese, kokkikartano snellman, ready meal की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

Pasta bolognese, kokkikartano snellman, ready meal की 200 g में 284 kcal होती हैं, साथ ही 14 g प्रोटीन, 23 g कार्बोहाइड्रेट और 14 g वसा होती है।

Pasta bolognese, kokkikartano snellman, ready meal की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

Pasta bolognese, kokkikartano snellman, ready meal की 250 g में 355 kcal होती हैं, साथ ही 17 g प्रोटीन, 29 g कार्बोहाइड्रेट और 18 g वसा होती है।

स्रोत: Fineli (Finland) 32777 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर