दूध

दूध की 100 g में 71 kcal होती हैं, साथ ही 3.4 g प्रोटीन, 4.4 g कार्बोहाइड्रेट और 4.4 g वसा होती है।

दूध की 50 g में 36 kcal होती हैं, साथ ही 1.7 g प्रोटीन, 2.2 g कार्बोहाइड्रेट और 2.2 g वसा होती है।

दूध की 150 g में 107 kcal होती हैं, साथ ही 5.1 g प्रोटीन, 6.6 g कार्बोहाइड्रेट और 6.6 g वसा होती है।

दूध की 200 g में 142 kcal होती हैं, साथ ही 6.8 g प्रोटीन, 8.8 g कार्बोहाइड्रेट और 8.8 g वसा होती है।

दूध की 250 g में 178 kcal होती हैं, साथ ही 8.5 g प्रोटीन, 11 g कार्बोहाइड्रेट और 11 g वसा होती है।