जानें आपकी थाली में क्या है

फ्रैंकफर्टर

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

287
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन14 g
कार्ब्स1.1 g
वसा25 g

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान
  • कैलोरी 287 kcal —
  • प्रोटीन 14 g 27%
  • कार्बोहाइड्रेट 1.1 g 0%
  • वसा 25 g 33%
  • संतृप्त वसा 9.2 g 46%
  • फ़ाइबर 0.1 g 0%
  • शर्करा 1.1 g —
  • सोडियम 730 mg 32%

विटामिन और खनिज

प्रति 100 g% दैनिक मान

विटामिन

  • विटामिन E 0.63 mg 4%
  • थायमिन (B1) 0.32 mg 27%
  • राइबोफ़्लेविन (B2) 0.15 mg 12%
  • नायसिन (B3) 2.8 mg 18%
  • पैंटोथेनिक एसिड (B5) 0.75 mg 15%
  • विटामिन B6 0.12 mg 7%
  • बायोटिन (B7) 2 µg 7%
  • फ़ोलेट (B9) 3 µg 1%
  • विटामिन B12 1 µg 42%

खनिज

  • कैल्शियम 12 mg 1%
  • आयरन 1.1 mg 6%
  • मैग्नीशियम 11 mg 3%
  • फ़ॉस्फ़ोरस 200 mg 16%
  • पोटैशियम 170 mg 4%
  • ज़िंक 1.4 mg 13%
  • कॉपर 0.11 mg 12%
  • मैंगनीज़ 0.02 mg 1%
  • सेलेनियम 8 µg 15%
  • आयोडीन 18 µg 12%

परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी

परोसने की मात्रावज़नकैलोरीप्रोटीनकार्ब्सवसा
100 g100 g28714 g1.1 g25 g
50 g50 g1446.8 g0.6 g13 g
150 g150 g43120 g1.7 g38 g
200 g200 g57427 g2.2 g51 g
250 g250 g71834 g2.8 g64 g

फ्रैंकफर्टर के बारे में सवाल

फ्रैंकफर्टर की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

फ्रैंकफर्टर की 100 g में 287 kcal होती हैं, साथ ही 14 g प्रोटीन, 1.1 g कार्बोहाइड्रेट और 25 g वसा होती है।

फ्रैंकफर्टर की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

फ्रैंकफर्टर की 50 g में 144 kcal होती हैं, साथ ही 6.8 g प्रोटीन, 0.6 g कार्बोहाइड्रेट और 13 g वसा होती है।

फ्रैंकफर्टर की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

फ्रैंकफर्टर की 150 g में 431 kcal होती हैं, साथ ही 20 g प्रोटीन, 1.7 g कार्बोहाइड्रेट और 38 g वसा होती है।

फ्रैंकफर्टर की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

फ्रैंकफर्टर की 200 g में 574 kcal होती हैं, साथ ही 27 g प्रोटीन, 2.2 g कार्बोहाइड्रेट और 51 g वसा होती है।

फ्रैंकफर्टर की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

फ्रैंकफर्टर की 250 g में 718 kcal होती हैं, साथ ही 34 g प्रोटीन, 2.8 g कार्बोहाइड्रेट और 64 g वसा होती है।

स्रोत: CoFID (UK) 19-495 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर