जानें आपकी थाली में क्या है

Flour, oat flour

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

391

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन13 g

कार्ब्स64 g

वसा7.1 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	391	13 g	64 g	7.1 g
50 g	50 g	196	6.3 g	32 g	3.5 g
150 g	150 g	587	19 g	96 g	11 g
200 g	200 g	782	25 g	128 g	14 g
250 g	250 g	978	32 g	160 g	18 g

Flour, oat flour की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Flour, oat flour की 100 g में 391 kcal होती हैं, साथ ही 13 g प्रोटीन, 64 g कार्बोहाइड्रेट और 7.1 g वसा होती है।

Flour, oat flour की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Flour, oat flour की 50 g में 196 kcal होती हैं, साथ ही 6.3 g प्रोटीन, 32 g कार्बोहाइड्रेट और 3.5 g वसा होती है।

Flour, oat flour की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Flour, oat flour की 150 g में 587 kcal होती हैं, साथ ही 19 g प्रोटीन, 96 g कार्बोहाइड्रेट और 11 g वसा होती है।

Flour, oat flour की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

Flour, oat flour की 200 g में 782 kcal होती हैं, साथ ही 25 g प्रोटीन, 128 g कार्बोहाइड्रेट और 14 g वसा होती है।

Flour, oat flour की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

Flour, oat flour की 250 g में 978 kcal होती हैं, साथ ही 32 g प्रोटीन, 160 g कार्बोहाइड्रेट और 18 g वसा होती है।

स्रोत: Fineli (Finland) 30190 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर