जानें आपकी थाली में क्या है
चीज़ पिज़्ज़ा
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
घर का बना
287
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन14 g
कार्ब्स34 g
वसा9.8 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 287 kcal —
- प्रोटीन 14 g 27%
- कार्बोहाइड्रेट 34 g 12%
- वसा 9.8 g 13%
- संतृप्त वसा 5.3 g 26%
- फ़ाइबर 2.2 g 8%
- शर्करा 3.6 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 287 | 14 g | 34 g | 9.8 g |
| 50 g | 50 g | 144 | 6.9 g | 17 g | 4.9 g |
| 150 g | 150 g | 431 | 21 g | 51 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 574 | 27 g | 68 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 718 | 34 g | 86 g | 25 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
चीज़ पिज़्ज़ा के बारे में सवाल
चीज़ पिज़्ज़ा की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
चीज़ पिज़्ज़ा की 100 g में 287 kcal होती हैं, साथ ही 14 g प्रोटीन, 34 g कार्बोहाइड्रेट और 9.8 g वसा होती है।
चीज़ पिज़्ज़ा की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
चीज़ पिज़्ज़ा की 50 g में 144 kcal होती हैं, साथ ही 6.9 g प्रोटीन, 17 g कार्बोहाइड्रेट और 4.9 g वसा होती है।
चीज़ पिज़्ज़ा की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
चीज़ पिज़्ज़ा की 150 g में 431 kcal होती हैं, साथ ही 21 g प्रोटीन, 51 g कार्बोहाइड्रेट और 15 g वसा होती है।
चीज़ पिज़्ज़ा की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
चीज़ पिज़्ज़ा की 200 g में 574 kcal होती हैं, साथ ही 27 g प्रोटीन, 68 g कार्बोहाइड्रेट और 20 g वसा होती है।
चीज़ पिज़्ज़ा की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
चीज़ पिज़्ज़ा की 250 g में 718 kcal होती हैं, साथ ही 34 g प्रोटीन, 86 g कार्बोहाइड्रेट और 25 g वसा होती है।
स्रोत: ausnut F006730 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
