जानें आपकी थाली में क्या है
Berry pie, basic sweet dough, gluten-free, contains wheat starch and milk
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 237 kcal —
- प्रोटीन 3.2 g 6%
- कार्बोहाइड्रेट 43 g 16%
- वसा 5 g 6%
- संतृप्त वसा 2 g 10%
- फ़ाइबर 1.3 g 5%
- शर्करा 17 g —
- सोडियम 164 mg 7%
- कोलेस्ट्रॉल 14.2 mg 5%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 23.1 µg 3%
- विटामिन C 11 mg 12%
- विटामिन D 0.6 µg 3%
- विटामिन E 0.87 mg 6%
- विटामिन K 7 µg 6%
- थायमिन (B1) 0.04 mg 4%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.21 mg 16%
- नायसिन (B3) 0.46 mg 3%
- विटामिन B6 0.07 mg 4%
- फ़ोलेट (B9) 29.4 µg 7%
- विटामिन B12 0.25 µg 10%
खनिज
- कैल्शियम 107 mg 8%
- आयरन 0.44 mg 2%
- मैग्नीशियम 15.7 mg 4%
- फ़ॉस्फ़ोरस 92.9 mg 7%
- पोटैशियम 211 mg 4%
- ज़िंक 0.54 mg 5%
- कॉपर 0.04 mg 5%
- मैंगनीज़ 0.38 mg 17%
- सेलेनियम 2.5 µg 4%
- आयोडीन 19.1 µg 13%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 237 | 3.2 g | 43 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 1.6 g | 22 g | 2.5 g |
| 150 g | 150 g | 356 | 4.8 g | 65 g | 7.5 g |
| 200 g | 200 g | 474 | 6.3 g | 86 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 593 | 7.9 g | 108 g | 13 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
- Berry pie with quark filling basic sweet dough gluten-free wheat starch milk173 kcal / 100 g
- Berry pie basic sweet dough naturally gluten-free contains milk221 kcal / 100 g
- Jam pie basic sweet dough gluten-free contains wheat starch and milk257 kcal / 100 g
- Basic sweet dough for pies gluten-free dairy-free contains wheat starch327 kcal / 100 g
- Basic sweet dough for pies gluten-free wheat starch milk313 kcal / 100 g
- Apple pie basic sweet dough gluten-free contains wheat starch and milk240 kcal / 100 g
- Jam pie short bread crust gluten-free contains wheat starch263 kcal / 100 g
- Shortbread pie crust contains wheat starch gluten-free457 kcal / 100 g
- Apple pie basic sweet dough naturally gluten-free contains milk224 kcal / 100 g
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Berry pie, basic sweet dough, gluten-free, contains wheat starch and milk के बारे में सवाल
Berry pie, basic sweet dough, gluten-free, contains wheat starch and milk की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Berry pie, basic sweet dough, gluten-free, contains wheat starch and milk की 100 g में 237 kcal होती हैं, साथ ही 3.2 g प्रोटीन, 43 g कार्बोहाइड्रेट और 5 g वसा होती है।
Berry pie, basic sweet dough, gluten-free, contains wheat starch and milk की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Berry pie, basic sweet dough, gluten-free, contains wheat starch and milk की 50 g में 119 kcal होती हैं, साथ ही 1.6 g प्रोटीन, 22 g कार्बोहाइड्रेट और 2.5 g वसा होती है।
Berry pie, basic sweet dough, gluten-free, contains wheat starch and milk की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Berry pie, basic sweet dough, gluten-free, contains wheat starch and milk की 150 g में 356 kcal होती हैं, साथ ही 4.8 g प्रोटीन, 65 g कार्बोहाइड्रेट और 7.5 g वसा होती है।
Berry pie, basic sweet dough, gluten-free, contains wheat starch and milk की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Berry pie, basic sweet dough, gluten-free, contains wheat starch and milk की 200 g में 474 kcal होती हैं, साथ ही 6.3 g प्रोटीन, 86 g कार्बोहाइड्रेट और 10 g वसा होती है।
Berry pie, basic sweet dough, gluten-free, contains wheat starch and milk की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Berry pie, basic sweet dough, gluten-free, contains wheat starch and milk की 250 g में 593 kcal होती हैं, साथ ही 7.9 g प्रोटीन, 108 g कार्बोहाइड्रेट और 13 g वसा होती है।
स्रोत: Fineli (Finland) 31987 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
