जानें आपकी थाली में क्या है
Apple pie, basic sweet dough, gluten-free, contains wheat starch and milk
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 240 kcal —
- प्रोटीन 3.1 g 6%
- कार्बोहाइड्रेट 44 g 16%
- वसा 5 g 6%
- संतृप्त वसा 2.1 g 10%
- फ़ाइबर 0.8 g 3%
- शर्करा 17 g —
- सोडियम 169 mg 7%
- कोलेस्ट्रॉल 14.6 mg 5%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 24.2 µg 3%
- विटामिन C 1.5 mg 2%
- विटामिन D 0.62 µg 3%
- विटामिन E 0.56 mg 4%
- विटामिन K 3.9 µg 3%
- थायमिन (B1) 0.04 mg 3%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.2 mg 15%
- नायसिन (B3) 0.35 mg 2%
- विटामिन B6 0.06 mg 4%
- फ़ोलेट (B9) 24.1 µg 6%
- विटामिन B12 0.25 µg 10%
खनिज
- कैल्शियम 98.3 mg 8%
- आयरन 0.16 mg 1%
- मैग्नीशियम 11.2 mg 3%
- फ़ॉस्फ़ोरस 84.7 mg 7%
- पोटैशियम 177 mg 4%
- ज़िंक 0.46 mg 4%
- कॉपर 0.03 mg 3%
- मैंगनीज़ 0.03 mg 1%
- सेलेनियम 2.5 µg 5%
- आयोडीन 19.7 µg 13%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 240 | 3.1 g | 44 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 120 | 1.5 g | 22 g | 2.5 g |
| 150 g | 150 g | 360 | 4.6 g | 67 g | 7.5 g |
| 200 g | 200 g | 480 | 6.1 g | 89 g | 9.9 g |
| 250 g | 250 g | 600 | 7.7 g | 111 g | 12 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
- Apple pie basic sweet dough naturally gluten-free contains milk224 kcal / 100 g
- Apple pie shortbread crust gluten-free contains wheat starch226 kcal / 100 g
- Basic sweet dough for pies gluten-free dairy-free contains wheat starch327 kcal / 100 g
- Basic sweet dough for pies gluten-free wheat starch milk313 kcal / 100 g
- Berry pie basic sweet dough gluten-free contains wheat starch and milk237 kcal / 100 g
- Jam pie basic sweet dough gluten-free contains wheat starch and milk257 kcal / 100 g
- Berry pie basic sweet dough naturally gluten-free contains milk221 kcal / 100 g
- Shortbread pie crust contains wheat starch gluten-free457 kcal / 100 g
- Jam pie short bread crust gluten-free contains wheat starch263 kcal / 100 g
- Rhubarb pie basic sweet dough whole milk250 kcal / 100 g
Apple pie, basic sweet dough, gluten-free, contains wheat starch and milk के बारे में सवाल
Apple pie, basic sweet dough, gluten-free, contains wheat starch and milk की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Apple pie, basic sweet dough, gluten-free, contains wheat starch and milk की 100 g में 240 kcal होती हैं, साथ ही 3.1 g प्रोटीन, 44 g कार्बोहाइड्रेट और 5 g वसा होती है।
Apple pie, basic sweet dough, gluten-free, contains wheat starch and milk की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Apple pie, basic sweet dough, gluten-free, contains wheat starch and milk की 50 g में 120 kcal होती हैं, साथ ही 1.5 g प्रोटीन, 22 g कार्बोहाइड्रेट और 2.5 g वसा होती है।
Apple pie, basic sweet dough, gluten-free, contains wheat starch and milk की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Apple pie, basic sweet dough, gluten-free, contains wheat starch and milk की 150 g में 360 kcal होती हैं, साथ ही 4.6 g प्रोटीन, 67 g कार्बोहाइड्रेट और 7.5 g वसा होती है।
Apple pie, basic sweet dough, gluten-free, contains wheat starch and milk की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Apple pie, basic sweet dough, gluten-free, contains wheat starch and milk की 200 g में 480 kcal होती हैं, साथ ही 6.1 g प्रोटीन, 89 g कार्बोहाइड्रेट और 9.9 g वसा होती है।
Apple pie, basic sweet dough, gluten-free, contains wheat starch and milk की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Apple pie, basic sweet dough, gluten-free, contains wheat starch and milk की 250 g में 600 kcal होती हैं, साथ ही 7.7 g प्रोटीन, 111 g कार्बोहाइड्रेट और 12 g वसा होती है।
स्रोत: Fineli (Finland) 32052 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
