Wiedz, co masz na talerzu
Zupa krem z brokułów
Kalorie i wartości odżywcze
z puszki, zagęszczona
67
kaloriekcal na 100 g
Białko1,5 g
Węglowodany6,4 g
Tłuszcz3,3 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 67 kcal —
- Białko 1,5 g 3%
- Węglowodany 6,4 g 2%
- Tłuszcz 3,3 g 4%
- Tłuszcze nasycone 0,7 g 3%
- Błonnik 1,4 g 5%
- Cukry 1,7 g —
- Sód 600 mg 26%
- Cholesterol 2,5 mg 1%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 26 µg 3%
- Witamina C 0 mg 0%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 0,49 mg 3%
- Witamina K 22 µg 18%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
- Ryboflawina (B2) 0,05 mg 4%
- Niacyna (B3) 0,39 mg 2%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,11 mg 2%
- Witamina B6 0,03 mg 2%
- Foliany (B9) 8 µg 2%
- Witamina B12 0 µg 0%
- Cholina 13 mg 2%
Składniki mineralne
- Wapń 17 mg 1%
- Żelazo 0,54 mg 3%
- Magnez 8 mg 2%
- Fosfor 27 mg 2%
- Potas 98 mg 2%
- Cynk 0,19 mg 2%
- Miedź 0,03 mg 3%
- Mangan 0,12 mg 5%
- Selen 1,7 µg 3%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 67 | 1,5 g | 6,4 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 0,7 g | 3,2 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 101 | 2,2 g | 9,7 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 134 | 2,9 g | 13 g | 6,7 g |
| 250 g | 250 g | 168 | 3,6 g | 16 g | 8,4 g |
Podobne produkty
- Zupa brokułowa z seremw puszce, zagęszczona, handlowa87 kcal / 100 g
- Kremowa zupa grzybowaw puszce, zagęszczony86 kcal / 100 g
- Zupa krem z seleraw puszce, zagęszczona72 kcal / 100 g
- Krem z pieczarekcampbell's, zagęszczona81 kcal / 100 g
- Krem z warzywskondensowana, w puszce63 kcal / 100 g
- Kremowa zupa z kurczakagotowy do spożycia49 kcal / 100 g
- Wegetariańska zupa warzywnaw puszce, zagęszczona59 kcal / 100 g
- Szkocki bulionz puszki, zagęszczona66 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Zupa krem z brokułów
Ile kalorii ma 100 g produktu Zupa krem z brokułów?
100 g produktu Zupa krem z brokułów zawiera 67 kcal, w tym 1,5 g białka, 6,4 g węglowodanów i 3,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Zupa krem z brokułów?
50 g produktu Zupa krem z brokułów zawiera 34 kcal, w tym 0,7 g białka, 3,2 g węglowodanów i 1,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Zupa krem z brokułów?
150 g produktu Zupa krem z brokułów zawiera 101 kcal, w tym 2,2 g białka, 9,7 g węglowodanów i 5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Zupa krem z brokułów?
200 g produktu Zupa krem z brokułów zawiera 134 kcal, w tym 2,9 g białka, 13 g węglowodanów i 6,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Zupa krem z brokułów?
250 g produktu Zupa krem z brokułów zawiera 168 kcal, w tym 3,6 g białka, 16 g węglowodanów i 8,4 g tłuszczu.
Źródło: Canadian Nutrient File 7383 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
