Wiedz, co masz na talerzu
Zupa krem z brokułów
Kalorie i wartości odżywcze
w puszce, zagęszczona, z dodatkiem wody
34
kaloriekcal na 100 g
Białko0,7 g
Węglowodany3,3 g
Tłuszcz1,7 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 34 kcal —
- Białko 0,7 g 1%
- Węglowodany 3,3 g 1%
- Tłuszcz 1,7 g 2%
- Tłuszcze nasycone 0,3 g 2%
- Błonnik 0,7 g 3%
- Cukry 0,9 g —
- Sód 308 mg 13%
- Cholesterol 1,3 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 13 µg 1%
- Witamina C 1,1 mg 1%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 0,25 mg 2%
- Witamina K 11,2 µg 9%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 1%
- Ryboflawina (B2) 0,02 mg 2%
- Niacyna (B3) 0,2 mg 1%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,06 mg 1%
- Witamina B6 0,01 mg 1%
- Foliany (B9) 4 µg 1%
- Witamina B12 0 µg 0%
- Cholina 6,6 mg 1%
Składniki mineralne
- Wapń 10 mg 1%
- Żelazo 0,28 mg 2%
- Magnez 4,6 mg 1%
- Fosfor 14 mg 1%
- Potas 51 mg 1%
- Cynk 0,1 mg 1%
- Miedź 0,02 mg 2%
- Mangan 0,06 mg 3%
- Selen 0,9 µg 2%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 34 | 0,7 g | 3,3 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 0,4 g | 1,6 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 51 | 1,1 g | 4,9 g | 2,6 g |
| 200 g | 200 g | 68 | 1,5 g | 6,6 g | 3,4 g |
| 250 g | 250 g | 85 | 1,9 g | 8,2 g | 4,3 g |
Podobne produkty
- Zupa brokułowa z seremw puszce, zagęszczona, handlowa87 kcal / 100 g
- Zupa krem z kurczakaw puszce, zagęszczona90 kcal / 100 g
- Krem z warzywskondensowana, w puszce63 kcal / 100 g
- Kremowa zupa grzybowaw puszce, zagęszczony86 kcal / 100 g
- Krem z kurczakaz puszki, zagęszczony, o obniżonej zawartości sodu58 kcal / 100 g
- Kremowa zupa z kurczakaliofilizowany, z dodatkiem wody41 kcal / 100 g
- Wegetariańska zupa warzywnaw puszce, zagęszczona59 kcal / 100 g
- Szkocki bulionz puszki, zagęszczona, z dodatkiem wody33 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Zupa krem z brokułów
Ile kalorii ma 100 g produktu Zupa krem z brokułów?
100 g produktu Zupa krem z brokułów zawiera 34 kcal, w tym 0,7 g białka, 3,3 g węglowodanów i 1,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Zupa krem z brokułów?
50 g produktu Zupa krem z brokułów zawiera 17 kcal, w tym 0,4 g białka, 1,6 g węglowodanów i 0,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Zupa krem z brokułów?
150 g produktu Zupa krem z brokułów zawiera 51 kcal, w tym 1,1 g białka, 4,9 g węglowodanów i 2,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Zupa krem z brokułów?
200 g produktu Zupa krem z brokułów zawiera 68 kcal, w tym 1,5 g białka, 6,6 g węglowodanów i 3,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Zupa krem z brokułów?
250 g produktu Zupa krem z brokułów zawiera 85 kcal, w tym 1,9 g białka, 8,2 g węglowodanów i 4,3 g tłuszczu.
Źródło: Canadian Nutrient File 7384 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
