Wiedz, co masz na talerzu
Ziemniaki duchesse
Kalorie i wartości odżywcze
mrożone, surowe
157
kaloriekcal na 100 g
Białko2,4 g
Węglowodany21 g
Tłuszcz6,3 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 157 kcal —
- Białko 2,4 g 5%
- Węglowodany 21 g 8%
- Tłuszcz 6,3 g 8%
- Tłuszcze nasycone 0,8 g 4%
- Błonnik 2,5 g 9%
- Cukry 0,4 g —
- Sód 368 mg 16%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 157 | 2,4 g | 21 g | 6,3 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 1,2 g | 11 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 236 | 3,6 g | 32 g | 9,4 g |
| 200 g | 200 g | 314 | 4,8 g | 43 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 393 | 6 g | 54 g | 16 g |
Podobne produkty
- Ziemniaki Dauphinemrożone, surowe242 kcal / 100 g
- Krokiety ziemniaczanemrożone, surowe164 kcal / 100 g
- Ziemniaki noisettemrożone, surowe179 kcal / 100 g
- Łódeczki ziemniaczaneprzyprawione, mrożone, surowe141 kcal / 100 g
- Frytkimrożone247 kcal / 100 g
- Ziemniak grenaillewstępnie podsmażane, mrożone, surowe133 kcal / 100 g
- Plastry ziemniaczanekawałki, mrożone, nieprzygotowane134 kcal / 100 g
- Kuleczki ziemniaczanemrożone, nieprzygotowane178 kcal / 100 g
- Młody ziemniaksurowy76 kcal / 100 g
- Ziemniakobrzezany, surowy80 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Ziemniaki duchesse
Ile kalorii ma 100 g produktu Ziemniaki duchesse?
100 g produktu Ziemniaki duchesse zawiera 157 kcal, w tym 2,4 g białka, 21 g węglowodanów i 6,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Ziemniaki duchesse?
50 g produktu Ziemniaki duchesse zawiera 79 kcal, w tym 1,2 g białka, 11 g węglowodanów i 3,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Ziemniaki duchesse?
150 g produktu Ziemniaki duchesse zawiera 236 kcal, w tym 3,6 g białka, 32 g węglowodanów i 9,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Ziemniaki duchesse?
200 g produktu Ziemniaki duchesse zawiera 314 kcal, w tym 4,8 g białka, 43 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Ziemniaki duchesse?
250 g produktu Ziemniaki duchesse zawiera 393 kcal, w tym 6 g białka, 54 g węglowodanów i 16 g tłuszczu.
Źródło: ANSES–Ciqual (France) 4042 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
