Wiedz, co masz na talerzu
Kukurydza słodka
Kalorie i wartości odżywcze
pieczona, niesolona
166
kaloriekcal na 100 g
Białko7,9 g
Węglowodany30 g
Tłuszcz0,7 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 166 kcal —
- Białko 7,9 g 16%
- Węglowodany 30 g 11%
- Tłuszcz 0,7 g 1%
- Błonnik 4,7 g 17%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 166 | 7,9 g | 30 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 4 g | 15 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 249 | 12 g | 44 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 332 | 16 g | 59 g | 1,5 g |
| 250 g | 250 g | 415 | 20 g | 74 g | 1,8 g |
Podobne produkty
- Kukurydza słodka żółtakonserwowe, bez dodatku soli, cząstki stałe i płyn61 kcal / 100 g
- Kukurydza cukrowagotowana, odsączona, z solą129 kcal / 100 g
- Ziarna kukurydzy cukrowejgotowane na parze, odsączone97 kcal / 100 g
- Ziarna kukurydzy słodkiejz puszki105 kcal / 100 g
- Żółta kukurydza cukrowamrożone, ziarna odcięte od kolby, ugotowane, odcedzone, bez soli81 kcal / 100 g
- Kolba kukurydzy cukrowejgotowana, bez soli57 kcal / 100 g
- Słodka kukurydza minigotowana10 kcal / 100 g
- Kukurydza cukrowa żółtasurowe86 kcal / 100 g
- Mielona kukurydza cukrowaugotowana79 kcal / 100 g
- Mrożone ziarna kukurydzy cukrowejgotowane, odsączone94 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Kukurydza słodka
Ile kalorii ma 100 g produktu Kukurydza słodka?
100 g produktu Kukurydza słodka zawiera 166 kcal, w tym 7,9 g białka, 30 g węglowodanów i 0,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Kukurydza słodka?
50 g produktu Kukurydza słodka zawiera 83 kcal, w tym 4 g białka, 15 g węglowodanów i 0,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Kukurydza słodka?
150 g produktu Kukurydza słodka zawiera 249 kcal, w tym 12 g białka, 44 g węglowodanów i 1,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Kukurydza słodka?
200 g produktu Kukurydza słodka zawiera 332 kcal, w tym 16 g białka, 59 g węglowodanów i 1,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Kukurydza słodka?
250 g produktu Kukurydza słodka zawiera 415 kcal, w tym 20 g białka, 74 g węglowodanów i 1,8 g tłuszczu.
Źródło: tbca BRC0180A · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
