Wiedz, co masz na talerzu
Ziarna kukurydzy słodkiej
Kalorie i wartości odżywcze
z puszki
105
kaloriekcal na 100 g
Białko3,4 g
Węglowodany21 g
Tłuszcz1,3 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 105 kcal —
- Białko 3,4 g 7%
- Węglowodany 21 g 7%
- Tłuszcz 1,3 g 2%
- Błonnik 1,4 g 5%
- Cukry 5,3 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 105 | 3,4 g | 21 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 1,7 g | 10 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 158 | 5,1 g | 31 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 210 | 6,8 g | 41 g | 2,6 g |
| 250 g | 250 g | 263 | 8,5 g | 51 g | 3,3 g |
Podobne produkty
- Kukurydza słodkaz puszki105 kcal / 100 g
- Ziarna kukurydzy cukrowejkonserwowane w wodzie, odsączone78 kcal / 100 g
- Kukurydza cukrowakonserwowy, odsączona część stała, opłukany64 kcal / 100 g
- Ziarna kukurydzyz puszki, odsączone93 kcal / 100 g
- Żółta kukurydza cukrowakonserwowane, całe ziarna, po odcedzeniu67 kcal / 100 g
- Mrożone ziarna kukurydzy cukrowejgotowane, odsączone94 kcal / 100 g
- Słodka kukurydza minigotowana10 kcal / 100 g
- Sweetcorn kernels92 kcal / 100 g
- Mielona kukurydza cukrowaugotowana79 kcal / 100 g
- Ziarno żółtej kukurydzy365 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Ziarna kukurydzy słodkiej
Ile kalorii ma 100 g produktu Ziarna kukurydzy słodkiej?
100 g produktu Ziarna kukurydzy słodkiej zawiera 105 kcal, w tym 3,4 g białka, 21 g węglowodanów i 1,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Ziarna kukurydzy słodkiej?
50 g produktu Ziarna kukurydzy słodkiej zawiera 53 kcal, w tym 1,7 g białka, 10 g węglowodanów i 0,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Ziarna kukurydzy słodkiej?
150 g produktu Ziarna kukurydzy słodkiej zawiera 158 kcal, w tym 5,1 g białka, 31 g węglowodanów i 2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Ziarna kukurydzy słodkiej?
200 g produktu Ziarna kukurydzy słodkiej zawiera 210 kcal, w tym 6,8 g białka, 41 g węglowodanów i 2,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Ziarna kukurydzy słodkiej?
250 g produktu Ziarna kukurydzy słodkiej zawiera 263 kcal, w tym 8,5 g białka, 51 g węglowodanów i 3,3 g tłuszczu.
Źródło: CREA (Italy) 000070 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
