Wiedz, co masz na talerzu
Kukurydza słodka
Kalorie i wartości odżywcze
pieczona, z masłem, niesolona
196
kaloriekcal na 100 g
Białko7,5 g
Węglowodany28 g
Tłuszcz5 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 196 kcal —
- Białko 7,5 g 15%
- Węglowodany 28 g 10%
- Tłuszcz 5 g 6%
- Błonnik 4,5 g 16%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 196 | 7,5 g | 28 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 98 | 3,8 g | 14 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 294 | 11 g | 42 g | 7,5 g |
| 200 g | 200 g | 392 | 15 g | 56 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 490 | 19 g | 70 g | 13 g |
Podobne produkty
- Kukurydza słodka żółtakonserwowe, odsączone cząstki stałe, płukane wodą z kranu64 kcal / 100 g
- Kukurydza cukrowagotowana, odsączona, z solą129 kcal / 100 g
- Ziarna kukurydzy cukrowejgotowane na parze, odsączone97 kcal / 100 g
- Ziarna kukurydzy słodkiejz puszki105 kcal / 100 g
- Żółta kukurydza cukrowamrożona, ziarna odcięte od kolby, przygotowane w kuchence mikrofalowej113 kcal / 100 g
- Mielona kukurydza cukrowaugotowana79 kcal / 100 g
- Kukurydza cukrowa żółtasurowe86 kcal / 100 g
- Kolba kukurydzy cukrowejgotowana, bez soli57 kcal / 100 g
- Słodka kukurydza minigotowana10 kcal / 100 g
- Mrożone ziarna kukurydzy cukrowejgotowane, odsączone94 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Kukurydza słodka
Ile kalorii ma 100 g produktu Kukurydza słodka?
100 g produktu Kukurydza słodka zawiera 196 kcal, w tym 7,5 g białka, 28 g węglowodanów i 5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Kukurydza słodka?
50 g produktu Kukurydza słodka zawiera 98 kcal, w tym 3,8 g białka, 14 g węglowodanów i 2,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Kukurydza słodka?
150 g produktu Kukurydza słodka zawiera 294 kcal, w tym 11 g białka, 42 g węglowodanów i 7,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Kukurydza słodka?
200 g produktu Kukurydza słodka zawiera 392 kcal, w tym 15 g białka, 56 g węglowodanów i 10 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Kukurydza słodka?
250 g produktu Kukurydza słodka zawiera 490 kcal, w tym 19 g białka, 70 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.
Źródło: tbca BRC0178A · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
