Wiedz, co masz na talerzu
Kasztan
Kalorie i wartości odżywcze
prażone
224
kaloriekcal na 100 g
Białko4 g
Węglowodany40 g
Tłuszcz5,3 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 224 kcal —
- Białko 4 g 8%
- Węglowodany 40 g 14%
- Tłuszcz 5,3 g 7%
- Tłuszcze nasycone 3,2 g 16%
- Błonnik 7,1 g 25%
- Cukry 7,9 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 224 | 4 g | 40 g | 5,3 g |
| 50 g | 50 g | 112 | 2 g | 20 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 336 | 6 g | 60 g | 8 g |
| 200 g | 200 g | 448 | 8 g | 79 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 560 | 10 g | 99 g | 13 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Kasztan
Ile kalorii ma 100 g produktu Kasztan?
100 g produktu Kasztan zawiera 224 kcal, w tym 4 g białka, 40 g węglowodanów i 5,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Kasztan?
50 g produktu Kasztan zawiera 112 kcal, w tym 2 g białka, 20 g węglowodanów i 2,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Kasztan?
150 g produktu Kasztan zawiera 336 kcal, w tym 6 g białka, 60 g węglowodanów i 8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Kasztan?
200 g produktu Kasztan zawiera 448 kcal, w tym 8 g białka, 79 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Kasztan?
250 g produktu Kasztan zawiera 560 kcal, w tym 10 g białka, 99 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.
Źródło: BEDCA (Spain) 935 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
