Wiedz, co masz na talerzu

Kanapka

Kalorie i wartości odżywcze

z tradycyjnego krojonego chleba, z gotowaną szynką i majonezem

228

kaloriekcal na 100 g

Białko9,4 g

Węglowodany27 g

Tłuszcz9 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	228	9,4 g	27 g	9 g
50 g	50 g	114	4,7 g	13 g	4,5 g
150 g	150 g	342	14 g	40 g	14 g
200 g	200 g	456	19 g	53 g	18 g
250 g	250 g	570	24 g	67 g	23 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Kanapka?

100 g produktu Kanapka zawiera 228 kcal, w tym 9,4 g białka, 27 g węglowodanów i 9 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Kanapka?

50 g produktu Kanapka zawiera 114 kcal, w tym 4,7 g białka, 13 g węglowodanów i 4,5 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Kanapka?

150 g produktu Kanapka zawiera 342 kcal, w tym 14 g białka, 40 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Kanapka?

200 g produktu Kanapka zawiera 456 kcal, w tym 19 g białka, 53 g węglowodanów i 18 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Kanapka?

250 g produktu Kanapka zawiera 570 kcal, w tym 24 g białka, 67 g węglowodanów i 23 g tłuszczu.

Źródło: tbca BRC0301A · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika