Wiedz, co masz na talerzu

Frankfurterka

Kalorie i wartości odżywcze

287
kaloriekcal na 100 g
Białko14 g
Węglowodany1,1 g
Tłuszcz25 g

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 287 kcal —
  • Białko 14 g 27%
  • Węglowodany 1,1 g 0%
  • Tłuszcz 25 g 33%
  • Tłuszcze nasycone 9,2 g 46%
  • Błonnik 0,1 g 0%
  • Cukry 1,1 g —
  • Sód 730 mg 32%

Witaminy i składniki mineralne

Na 100 g% RWS

Witaminy

  • Witamina E 0,63 mg 4%
  • Tiamina (B1) 0,32 mg 27%
  • Ryboflawina (B2) 0,15 mg 12%
  • Niacyna (B3) 2,8 mg 18%
  • Kwas pantotenowy (B5) 0,75 mg 15%
  • Witamina B6 0,12 mg 7%
  • Biotyna (B7) 2 µg 7%
  • Foliany (B9) 3 µg 1%
  • Witamina B12 1 µg 42%

Składniki mineralne

  • Wapń 12 mg 1%
  • Żelazo 1,1 mg 6%
  • Magnez 11 mg 3%
  • Fosfor 200 mg 16%
  • Potas 170 mg 4%
  • Cynk 1,4 mg 13%
  • Miedź 0,11 mg 12%
  • Mangan 0,02 mg 1%
  • Selen 8 µg 15%
  • Jod 18 µg 12%

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g28714 g1,1 g25 g
50 g50 g1446,8 g0,6 g13 g
150 g150 g43120 g1,7 g38 g
200 g200 g57427 g2,2 g51 g
250 g250 g71834 g2,8 g64 g

Pytania o produkt: Frankfurterka

Ile kalorii ma 100 g produktu Frankfurterka?

100 g produktu Frankfurterka zawiera 287 kcal, w tym 14 g białka, 1,1 g węglowodanów i 25 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Frankfurterka?

50 g produktu Frankfurterka zawiera 144 kcal, w tym 6,8 g białka, 0,6 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Frankfurterka?

150 g produktu Frankfurterka zawiera 431 kcal, w tym 20 g białka, 1,7 g węglowodanów i 38 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Frankfurterka?

200 g produktu Frankfurterka zawiera 574 kcal, w tym 27 g białka, 2,2 g węglowodanów i 51 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Frankfurterka?

250 g produktu Frankfurterka zawiera 718 kcal, w tym 34 g białka, 2,8 g węglowodanów i 64 g tłuszczu.

Źródło: CoFID (UK) 19-495 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika