Wiedz, co masz na talerzu
Czosnek w proszku
Kalorie i wartości odżywcze
suszone, proszek
346
kaloriekcal na 100 g
Białko17 g
Węglowodany64 g
Tłuszcz0,7 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 346 kcal —
- Białko 17 g 33%
- Węglowodany 64 g 23%
- Tłuszcz 0,7 g 1%
- Tłuszcze nasycone 0,3 g 1%
- Błonnik 9 g 32%
- Cukry 2,4 g —
- Sód 60 mg 3%
- Cholesterol 0 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 0 µg 0%
- Witamina C 1,2 mg 1%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina K 0,4 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,44 mg 37%
- Ryboflawina (B2) 0,14 mg 11%
- Niacyna (B3) 0,8 mg 5%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,74 mg 15%
- Witamina B6 1,7 mg 97%
- Witamina B12 0 µg 0%
- Cholina 67,5 mg 12%
Składniki mineralne
- Wapń 79 mg 6%
- Żelazo 5,7 mg 31%
- Magnez 77 mg 18%
- Fosfor 414 mg 33%
- Potas 1190 mg 25%
- Cynk 3 mg 27%
- Miedź 0,53 mg 59%
- Mangan 0,98 mg 43%
- Selen 1 µg 2%
- Jod 12,4 µg 8%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 346 | 17 g | 64 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 173 | 8,3 g | 32 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 519 | 25 g | 96 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 692 | 33 g | 127 g | 1,5 g |
| 250 g | 250 g | 865 | 42 g | 159 g | 1,8 g |
Podobne produkty
- Czosneksurowy149 kcal / 100 g
- Cebula w proszku341 kcal / 100 g
- Imbir w proszku335 kcal / 100 g
- Curry w proszku292 kcal / 100 g
- Sos czosnkowygotowy do spożycia37 kcal / 100 g
- Proszek cynamonowy243 kcal / 100 g
- Proszek kurkumowy291 kcal / 100 g
- Kardamon w proszku321 kcal / 100 g
- Pieprz biały mielony313 kcal / 100 g
- Czosnek smażonysmażony101 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Czosnek w proszku
Ile kalorii ma 100 g produktu Czosnek w proszku?
100 g produktu Czosnek w proszku zawiera 346 kcal, w tym 17 g białka, 64 g węglowodanów i 0,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Czosnek w proszku?
50 g produktu Czosnek w proszku zawiera 173 kcal, w tym 8,3 g białka, 32 g węglowodanów i 0,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Czosnek w proszku?
150 g produktu Czosnek w proszku zawiera 519 kcal, w tym 25 g białka, 96 g węglowodanów i 1,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Czosnek w proszku?
200 g produktu Czosnek w proszku zawiera 692 kcal, w tym 33 g białka, 127 g węglowodanów i 1,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Czosnek w proszku?
250 g produktu Czosnek w proszku zawiera 865 kcal, w tym 42 g białka, 159 g węglowodanów i 1,8 g tłuszczu.
Źródło: ANSES–Ciqual (France) 11023 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
