Wiedz, co masz na talerzu
Cielęcina trzustka
Kalorie i wartości odżywcze
surowy
182
kaloriekcal na 100 g
Białko15 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz13 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 182 kcal —
- Białko 15 g 30%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 13 g 17%
- Tłuszcze nasycone 4,5 g 23%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sód 67 mg 3%
- Cholesterol 173 mg 58%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 0 µg 0%
- Witamina C 16 mg 18%
- Tiamina (B1) 0,13 mg 11%
- Ryboflawina (B2) 0,43 mg 33%
- Niacyna (B3) 4,3 mg 27%
- Witamina B6 0,19 mg 11%
- Foliany (B9) 3 µg 1%
- Witamina B12 13,4 µg 558%
Składniki mineralne
- Wapń 19 mg 1%
- Żelazo 2,1 mg 12%
- Magnez 18 mg 4%
- Fosfor 329 mg 26%
- Potas 278 mg 6%
- Cynk 2,6 mg 24%
- Miedź 0,06 mg 7%
- Mangan 0,15 mg 7%
- Selen 20,7 µg 38%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 182 | 15 g | 0 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 91 | 7,5 g | 0 g | 6,6 g |
| 150 g | 150 g | 273 | 23 g | 0 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 364 | 30 g | 0 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 455 | 38 g | 0 g | 33 g |
Podobne produkty
- Trzustka jagnięcasurowe152 kcal / 100 g
- Cielęca grasicasurowy101 kcal / 100 g
- Trzustka wołowasurowe235 kcal / 100 g
- Grasica cielęcasurowy89 kcal / 100 g
- Cielęcina nerkasurowy99 kcal / 100 g
- Cielęcy języksurowy131 kcal / 100 g
- Cielęcy mózgsurowy118 kcal / 100 g
- Śledziona cielęcasurowy98 kcal / 100 g
- Wątroba cielęcapodroby i produkty uboczne, surowa140 kcal / 100 g
- Serce cielęcesurowe100 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Cielęcina trzustka
Ile kalorii ma 100 g produktu Cielęcina trzustka?
100 g produktu Cielęcina trzustka zawiera 182 kcal, w tym 15 g białka, 0 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Cielęcina trzustka?
50 g produktu Cielęcina trzustka zawiera 91 kcal, w tym 7,5 g białka, 0 g węglowodanów i 6,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Cielęcina trzustka?
150 g produktu Cielęcina trzustka zawiera 273 kcal, w tym 23 g białka, 0 g węglowodanów i 20 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Cielęcina trzustka?
200 g produktu Cielęcina trzustka zawiera 364 kcal, w tym 30 g białka, 0 g węglowodanów i 26 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Cielęcina trzustka?
250 g produktu Cielęcina trzustka zawiera 455 kcal, w tym 38 g białka, 0 g węglowodanów i 33 g tłuszczu.
Źródło: Canadian Nutrient File 3627 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
