Wiedz, co masz na talerzu
Serce cielęce
Kalorie i wartości odżywcze
surowe
100
kaloriekcal na 100 g
Białko15 g
Węglowodany1,8 g
Tłuszcz3,7 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 100 kcal —
- Białko 15 g 30%
- Węglowodany 1,8 g 1%
- Tłuszcz 3,7 g 5%
- Tłuszcze nasycone 1,4 g 7%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sód 104 mg 5%
- Cholesterol 150 mg 50%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 6 µg 1%
- Witamina C 5 mg 6%
- Witamina D 1 µg 5%
- Witamina E 0,8 mg 5%
- Witamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,35 mg 29%
- Ryboflawina (B2) 0,67 mg 52%
- Niacyna (B3) 6 mg 38%
- Kwas pantotenowy (B5) 2,8 mg 56%
- Witamina B6 0,31 mg 18%
- Biotyna (B7) 7,3 µg 24%
- Foliany (B9) 20 µg 5%
- Witamina B12 12 µg 500%
- Cholina 229 mg 42%
Składniki mineralne
- Wapń 4,4 mg 0%
- Żelazo 3,6 mg 20%
- Magnez 22 mg 5%
- Fosfor 215 mg 17%
- Potas 261 mg 6%
- Cynk 1,4 mg 13%
- Miedź 0,29 mg 32%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Selen 14 µg 25%
- Jod 1,9 µg 1%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 100 | 15 g | 1,8 g | 3,7 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 7,5 g | 0,9 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 150 | 22 g | 2,7 g | 5,6 g |
| 200 g | 200 g | 200 | 30 g | 3,6 g | 7,4 g |
| 250 g | 250 g | 250 | 37 g | 4,5 g | 9,3 g |
Podobne produkty
- Wątroba cielęcapodroby i produkty uboczne, surowa140 kcal / 100 g
- Cielęcina nerkasurowy99 kcal / 100 g
- Cielęcy języksurowy131 kcal / 100 g
- Płuca cielęcesurowe90 kcal / 100 g
- Wątróbka cielęcasurowa108 kcal / 100 g
- Nerka cielęcasurowy81 kcal / 100 g
- Serce jagnięcepodroby i produkty uboczne, surowe122 kcal / 100 g
- Śledziona cielęcasurowy98 kcal / 100 g
- Serce wołowesurowy112 kcal / 100 g
- Cielęcinaav, surowa127 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Serce cielęce
Ile kalorii ma 100 g produktu Serce cielęce?
100 g produktu Serce cielęce zawiera 100 kcal, w tym 15 g białka, 1,8 g węglowodanów i 3,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Serce cielęce?
50 g produktu Serce cielęce zawiera 50 kcal, w tym 7,5 g białka, 0,9 g węglowodanów i 1,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Serce cielęce?
150 g produktu Serce cielęce zawiera 150 kcal, w tym 22 g białka, 2,7 g węglowodanów i 5,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Serce cielęce?
200 g produktu Serce cielęce zawiera 200 kcal, w tym 30 g białka, 3,6 g węglowodanów i 7,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Serce cielęce?
250 g produktu Serce cielęce zawiera 250 kcal, w tym 37 g białka, 4,5 g węglowodanów i 9,3 g tłuszczu.
Źródło: Frida (Denmark) 566 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
