Wiedz, co masz na talerzu
Baranina
Kalorie i wartości odżywcze
ponad 10 g tłuszczu, surowa
293
kaloriekcal na 100 g
Białko17 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz25 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 293 kcal —
- Białko 17 g 34%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 25 g 32%
- Tłuszcze nasycone 12 g 60%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 293 | 17 g | 0 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 147 | 8,5 g | 0 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 440 | 26 g | 0 g | 38 g |
| 200 g | 200 g | 586 | 34 g | 0 g | 50 g |
| 250 g | 250 g | 733 | 43 g | 0 g | 63 g |
Podobne produkty
- Mięso baraniesurowe137 kcal / 100 g
- Jagnięcinaśrednie, surowe, chude i tłuste187 kcal / 100 g
- Tłuszcz jagnięcyśrednie, surowe518 kcal / 100 g
- Łój baranitłusty747 kcal / 100 g
- Mięso mięśniowe baraniesurowe112 kcal / 100 g
- Wieprzowina>15% tłuszczu, surowe, średnia283 kcal / 100 g
- Barania łopatkasurowe228 kcal / 100 g
- Udziec baranitłuste, surowe234 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Baranina
Ile kalorii ma 100 g produktu Baranina?
100 g produktu Baranina zawiera 293 kcal, w tym 17 g białka, 0 g węglowodanów i 25 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Baranina?
50 g produktu Baranina zawiera 147 kcal, w tym 8,5 g białka, 0 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Baranina?
150 g produktu Baranina zawiera 440 kcal, w tym 26 g białka, 0 g węglowodanów i 38 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Baranina?
200 g produktu Baranina zawiera 586 kcal, w tym 34 g białka, 0 g węglowodanów i 50 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Baranina?
250 g produktu Baranina zawiera 733 kcal, w tym 43 g białka, 0 g węglowodanów i 63 g tłuszczu.
Źródło: NEVO (Netherlands) 99 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
