Wiedz, co masz na talerzu
Wieprzowina
Kalorie i wartości odżywcze
>15% tłuszczu, surowe, średnia
283
kaloriekcal na 100 g
Białko16 g
Węglowodany0,5 g
Tłuszcz24 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 283 kcal —
- Białko 16 g 32%
- Węglowodany 0,5 g 0%
- Tłuszcz 24 g 31%
- Tłuszcze nasycone 9,1 g 45%
- Błonnik 0,2 g 1%
- Cukry 0,3 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 283 | 16 g | 0,5 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 142 | 8,1 g | 0,3 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 425 | 24 g | 0,8 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 566 | 32 g | 1 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 708 | 40 g | 1,3 g | 60 g |
Podobne produkty
- Mielona wieprzowina9% tłuszczu, surowe162 kcal / 100 g
- Wieprzowina mielonachude, surowe221 kcal / 100 g
- Mięso wieprzowegotowane, przeciętne207 kcal / 100 g
- Tłuszcz wieprzowyśrednia, surowe548 kcal / 100 g
- Szynka wieprzowachude, surowe126 kcal / 100 g
- Mięso mielone wieprzowesurowe, 15% tłuszczu202 kcal / 100 g
- Kotlet wieprzowyz tłuszczem i chudym, surowe159 kcal / 100 g
- Pieczeń wieprzowatłuszcz nieusunięty, surowa173 kcal / 100 g
- Tłuszcz wieprzowy oddzielnysurowy632 kcal / 100 g
- Wołowinaponiżej 5% tłuszczu, surowe, średnia108 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Wieprzowina
Ile kalorii ma 100 g produktu Wieprzowina?
100 g produktu Wieprzowina zawiera 283 kcal, w tym 16 g białka, 0,5 g węglowodanów i 24 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Wieprzowina?
50 g produktu Wieprzowina zawiera 142 kcal, w tym 8,1 g białka, 0,3 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Wieprzowina?
150 g produktu Wieprzowina zawiera 425 kcal, w tym 24 g białka, 0,8 g węglowodanów i 36 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Wieprzowina?
200 g produktu Wieprzowina zawiera 566 kcal, w tym 32 g białka, 1 g węglowodanów i 48 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Wieprzowina?
250 g produktu Wieprzowina zawiera 708 kcal, w tym 40 g białka, 1,3 g węglowodanów i 60 g tłuszczu.
Źródło: NEVO (Netherlands) 1669 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
