Wiedz, co masz na talerzu
Wieprzowina
Kalorie i wartości odżywcze
bez tłuszczu i ścięgien, S I, surowa
105
kaloriekcal na 100 g
Białko22 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz1,9 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 105 kcal —
- Białko 22 g 44%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 1,9 g 2%
- Tłuszcze nasycone 0,6 g 3%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 105 | 22 g | 0 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 11 g | 0 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 158 | 33 g | 0 g | 2,8 g |
| 200 g | 200 g | 210 | 44 g | 0 g | 3,7 g |
| 250 g | 250 g | 263 | 55 g | 0 g | 4,6 g |
Podobne produkty
- Wieprzowina staw nogowysurowe, chude122 kcal / 100 g
- Wieprzowina w kostcesurowe, chude122 kcal / 100 g
- Wieprzowina kompozycja zciętych kawałkówszynka, schab, łopatka, świeże, tylko chude mięso, surowe134 kcal / 100 g
- Mielona wieprzowinasurowe164 kcal / 100 g
- Mięso mięśniowe wieprzowesurowe105 kcal / 100 g
- Stek wieprzowychudy, surowy110 kcal / 100 g
- Szynka wieprzowachude, surowe126 kcal / 100 g
- Chuda pieczeń wieprzowasurowa107 kcal / 100 g
- Wołowinabez tłuszczu i ścięgien, R I, surowa124 kcal / 100 g
- Kotlet wieprzowychudy, surowy110 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Wieprzowina
Ile kalorii ma 100 g produktu Wieprzowina?
100 g produktu Wieprzowina zawiera 105 kcal, w tym 22 g białka, 0 g węglowodanów i 1,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Wieprzowina?
50 g produktu Wieprzowina zawiera 53 kcal, w tym 11 g białka, 0 g węglowodanów i 0,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Wieprzowina?
150 g produktu Wieprzowina zawiera 158 kcal, w tym 33 g białka, 0 g węglowodanów i 2,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Wieprzowina?
200 g produktu Wieprzowina zawiera 210 kcal, w tym 44 g białka, 0 g węglowodanów i 3,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Wieprzowina?
250 g produktu Wieprzowina zawiera 263 kcal, w tym 55 g białka, 0 g węglowodanów i 4,6 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) U602000 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
